불면증이란 다음날 활동하는데 지장이 될 정도로 양적·질적으로 충분한 잠을 못 자는 상태를 말한다. 밤에 잠을 잘 이루지 못하면 낮의 활동에도 영향을 미쳐서 주의력, 집중력 저하나 피로감으로 일의 효율이 감소하고 사고의 위험률도 높아지는데 불면증이 지속하면 스트레스와 감염에 대한 저항력을 감소시켜 신체질환을 일으키는 중요한 원인이 될

2015-06-03 오후 12:30:13

산은 4계절 모두 다른 모습을 보여주는 곳이다. 많은 사람들이 바다로 몰리는 여름에도 짙푸른 여름 산의 매력을 찾아 산에 오르는 사람들도 많다. 여름 등산 시 특히 주의할 점에 대해 알아보았다. 1. 올라갈수록 더 따가운 햇살, 자외선 차단은 필수 여름 등산 시 산 위쪽으로 올라갈수록 더욱 햇살이 따갑게 느껴지게 된다. 여름은 1년 중 가

2015-06-03 오전 11:48:40

최근 수막구균 뇌수막염 환자가 잇따라 발생함에 따라 수막구균 감염 위험이 높은 소아청소년 및 대학생, 유학생등을 대상으로 수막구균 감염에 각별한 주의가 필요하다. 질병관리본부 감염병감시 웹통계(http://is.cdc.go.kr/nstat/index.jsp) 자료에 따르면 지난 1월 경기도 지역 15세 남학생에 이어 최근 강원지역으로 보

2015-06-02 오후 4:24:59

잠이 보약이라는 말이 있듯이 깊은 잠을 자는 것은 피로 회복과 면역력 증강에 매우 중요하다. 특히 잠이 들기 어렵거나 수면을 유지하는 것이 어려운 ‘불면증’을 겪고 있는 사람들에게 숙면은 생활의 질을 높이는 숙제와도 같다. 국민건강보험공단에 따르면 성인의 1/3 이 ‘불면증’을 겪고 있는데, 그중 5%만이 병원을 찾는 것으로 알려졌다.

2015-06-02 오후 3:47:03

중동호흡기증후군(메르스 MERS)가 감염자 25명, 사망자 2명에 이어 3차 감염으로 이어지는 등 확산일로에 놓이면서 보건당국이 현재 메르스에 대한 전염병 위기경보 수준인 ‘주의’ 단계에 대한 논란이 이어지고 있다. 정부는 메르스 확산과 관련, 중앙메르스 관리대책본부 본부장을 차관에서 장관으로 격상하기로 했으나 위기경보 수준은 ‘주의’ 단계

2015-06-02 오후 2:49:29

‘호흡기로 감염, 감염속도 초당 3.4명, 치사율 100%의 유례 없는 최악의 바이러스가 대한민국에 발병하고, 이에 정부는 전세계적인 확산을 막기 위해 국가 재난사태를 발령, 도시 폐쇄라는 초유의 결정을 내린다. 피할 새도 없이 격리된 사람들은 일대 혼란에 휩싸이게 되는데…’ 중동호흡기증후군(메르스 MERS) 확산으로 인한 불안이 높아진

2015-06-02 오후 12:21:33

국내에서 중동호흡기증후군으로 인한 사망자가 발생하고 3차 감염자까지 발생하면서 보건당국이 가볍게 치부했던 메르스가 제2의 사스나 신종플루를 넘어서는 재앙이 되는 것은 아닌지에 대한 우려와 사회적 혼란이 가중되고 있다. 중동호흡기증후군(MERS, Middle East Respiratory Syndrome)은 코로나바이러스(Coronav

2015-06-02 오전 11:02:11

총 25명의 환자와 2명의 사망자를 내며 공포를 키워가고 있는 중동호흡기증후군(메르스, MERS). 전염성이 낮다고 알려졌던 바와 달리 빠른 확산속도를 보이고 있으며 실제 사망 사례가 나오면서 불안이 가중되고 있다. 메르스와 관련된 여러 가지 내용들 중 초미의 관심사는 바로 메르스가 어떤 경로로 전염되느냐이다. 메르스는 감염자가 기침을 할 때

2015-06-02 오전 10:04:00

국내에서 처음으로 메르스로 인해 사망자가 2명 발생했다. 환자수는 6명이 늘어 총 25명이 된 가운데 추가된 환자 중에서는 3차 감염자도 나왔다. 전문가들은 메르스 바이러스가 변이를 일으키지 않는 한 건강한 사람이 걸린다면 감기처럼 지나갈 확률이 크다고 보고 있으나, 중장년층 이상이면서 만성질환을 앓고 있거나 면역력이 크게 떨어진

2015-06-02 오전 9:48:27

최근 캠핑을 즐기는 사람들이 크게 늘어났지만, 안전의식 부재로 인한 일산화탄소 중독 사고가 일어나고 있어 각별한 주의가 요구된다. 요즈음처럼 낮과 밤의 기온차가 크게 나는 날씨가 이어지면서, 난방기기를 미처 준비하지 못한 야영객들이 기온이 뚝 떨어지는 밤에 숯이나 번개탄을 난방용품 대용으로 사용하다가 일산화탄소에 중독되는 것이다. 실제 서

2015-06-01 오후 5:27:31