국내 거주 노인은 일본, 중국에서 사는 교포 노인보다 건강상태가 전반적으로 더 나은 것으로 나타났다. 하지만 정작 ‘자신이 건강하다’고 느끼는 인식은 중국, 일본 거주 노인보다 낮았다. 을지대 간호학과 조미경 교수팀이 국내 거주 노인(60세 이상) 231명과 일본 거주 노인 126명, 중국 거주 노인 246명 등 603명의 전반적 건강상

2015-09-09 오전 9:51:08

국내에서 개발 중인 200여 가지의 GM(유전자 변형) 식물 가운데 최종 승인에 가장 근접한 것은 ‘레스베라트롤 생산 쌀’ 등 4가지인 것으로 밝혀졌다. 열린 16차 LMO(유전자변형생명체) 포럼 세미나에서 주제 발표를 한 농촌진흥청 박수철 GM작물개발사업단장은 “바이러스 저항성 고추, 가뭄저항성 벼, 레스베라트롤 생산 쌀, 제초제 내

2015-09-08 오후 2:43:47

날씨가 쌀쌀해지기 시작하면 빨갛게 잘 익은 사과를 쉽게 볼 수 있게 된다. 흔히 ‘미인들이 먹는 과일’로 불리는 사과는 예쁜 색깔만큼 맛도 좋고 건강에도 좋은 과일이다. 영국 속담 ‘하루 한 알의 사과는 의사를 멀리 한다’와 ‘사과 나는 데 미인 난다’는 우리의 속담에서도 사과의 영양적 가치와 효능을 충분히 짐작할 수 있다. 사과는

2015-09-08 오후 12:13:34

중년에 살을 빼야 하는 이유는 많다. 적정한 체중 유지는 몸매뿐 아니라 당뇨병, 고지혈증, 관절 질환 등 건강을 위해서도 매우 중요하기 때문이다. 그중에서도 과체중은 관절염과 밀접한 관계가 있다. 고도비만(체질량 지수 30 이상)이면 과체중과 정상 체중보다 관절염 발생 위험이 여자는 4배, 남자는 4.8배 이상 증가한다. 퇴행성

2015-09-08 오전 11:42:53

여성들은 스커트를 입을 때 O자형 휜 다리가 있는 경우 콤플렉스를 가지기 쉬운데, 휜 다리는 미관상 나빠 보일 뿐 아니라 체중이 무릎 한쪽으로만 쏠려 무릎 관절의 건강에도 악영향을 미친다. 휜 다리는 발목의 안쪽 복숭아뼈를 모은 다음 똑바로 섰을 때 양 무릎의 사이가 5cm 이상 벌어진 상태를 말하는데, 선천적인 경우도 있지만

2015-09-08 오전 11:41:23

선선한 가을 바람이 부는 환절기가 되면 관절염 환자가 급격히 증가한다. 특히 퇴행성 관절염은 60세 이상 노인들이 많이 앓고 있는 만성 질환으로 관절에 있는 연골(물렁뼈)이 손상, 퇴화되어 닳아서 생긴다. 퇴행성관절염은 오랜 시간에 걸쳐 서서히 진행되며 악화되면 일상 생활에 심각한 장애를 초래하는 질환이다. 비만과 노화, 유전적 요인,

2015-09-08 오전 11:37:02

식품의약품안전처는 햄·소시지 등 식육가공품을 구입하고자 할 때에는 제품 포장제 표시사항 중 ‘축산물가공품의 유형’을 확인하고 구입하는 것이 바람직하다고 밝혔다. 식육가공품의 고기함량(육함량)은 ‘축산물의 가공기준 및 성분규격(이하, ’기준규격‘)’ 에 따라 제품 유형별로 정하고 있기 때문이다. 식육가공품의 대표적 식품인 햄은 햄

2015-09-08 오전 9:34:35

티눈은 기계적인 자극으로 손바닥, 발바닥 등에 생기는 국한성 각질 증식이다. 보통 꽉끼는 신발을 오래 착용하거나 해서 피부 아래, 뼈가 있는 부위에 오랫동안 기계적 자극이 계속 가해질 때 발생한다. 티눈이 난 곳이 아파서 제대로 걸을 수 없기 때문에 걷는 자세가 나빠진다. 등, 엉덩이, 무릎, 발목에 무리가 와서 관절 부위까지 아프게

2015-09-07 오후 5:46:26

가을 운동이 필수적인 이유는 살찌기 쉬운 가을철에 적정 체중을 유지하고, 날씨가 추워질수록 급증하는 심혈관 질환의 위험을 줄이고, 감기 등에 대비한 면역력과 체력을 보강하는데 도움되기 때문이다. ▲ 가을 운동 가이드 4가지 1. 운동도 과유불급, 특히 만성질환자는 ‘적정운동’ 지켜야 운동도 지나치면 병이 되기 마련. 특히 고혈

2015-09-07 오후 12:02:49

화상은 깊이에 따라 색상의 변화나 흉터와 구축 등의 운동 장애를 남길 수도 있는 심각한 질환으로 사고 발생 시 대처능력이 떨어지는 소아에서 특히 많이 발생한다. 국민건강보험공단의 발표로는 화상환자 중 9세 이하가 16.9%(2014년 기준)로 가장 많은 비율을 차지하고 있으며, 다른 연령대에 비해 약 2배 정도 진료인원이 많은

2015-09-07 오전 10:49:00