통계청이 발표한 2015년 4월 고용동향에 따르면 3월 기준 우리나라 청년 실업률은 10.2%로 외환 위기 이후 최고 수준을 기록했다. 하지만 취업에 성공한 직장인들이라도 마음 편하게 일하지는 못한다. 언제 떨어져 나갈지 모르는 심한 경쟁으로 인해 만성피로, 두통, 소화불량을 겪기도 하고 모든 것을 손에서 놓아 버리는 번아웃 증후군에

2015-09-23 오후 12:05:58

최근 어딜 가나 스마트폰을 보고 있는 사람들이 흔히 발견되는데, 휴식 시간 없이 장시간 스마트폰과 컴퓨터를 수그린 자세로 보면 거북목 증후군을 유발할 수 있다. 거북목 증후군은 거북이가 목을 뺀 모습과 흡사하다고 하여 붙여진 이름으로 일자목이라고도 불리며, 오랜 시간 눈높이보다 낮은 것을 보는 자세를 취하는 경우에 생긴다.

2015-09-23 오후 12:03:26

짧은 연휴지만, 명절을 기다리는 설레는 마음을 감출 수 없다. 오래간만에 부모님, 친지 등을 만나는 것도 명절의 기쁨 중 하나다. 그러나 점점 더 노쇠해지는 부모님을 만나고 돌아오는 귀경길은 마음이 편하지 않다. 부모님 건강이 걱정된다면 건강검진으로 부모님 건강을 지켜드릴 수 있다. 시력검사와 청력검사로 백내장, 난청 잡는다

2015-09-23 오후 12:00:45

계절이 바뀌는 환절기에는 특히 큰 일교차 때문에 건강관리에 비상이 걸린다. 가을 환절기에는 기온이 떨어지면서 근육과 혈관이 수축되어, 혈액순환이 저하되고, 근육과 관절 통증이 심해진다. 특히, 큰 일교차 등 날씨 변화에 적응하면서 면역력이 떨어져 감기 등 감염성 질환에 대한 노출도 증가해 각별한 건강관리가 필요하다. 이에 가을 환절기

2015-09-23 오전 10:50:54

당뇨병 환자가 운동과 담을 쌓고 지내면 꾸준히 운동하는 환자보다 연간 의료비를 30만원 이상 더 지출하는 것으로 밝혀졌다. 또 당뇨병 환자의 운동 강도가 높을수록 만성질환 보유 숫자는 줄어드는 것이 확인됐다. 서울대 간호대 차지은 교수팀이 2011년 한국의료패널에 등록된 당뇨병 환자 864명의 운동 여부에 따른 의료비 지출액을 비교한 결과

2015-09-23 오전 9:35:27

술 소비자 10명 중 4명 가량이 저도수 소주를 접하면서 음주량이 과거보다 늘어난 것으로 드러났다. 소비자단체인 한국소비자연맹은 지난 7월 20대 이상 성인 남녀 270명(남 130명, 여 140명)을 대상으로 온라인 설문 조사를 실시한 결과 이같이 드러났다고 밝혔다. 설문조사에 응한 270명 중 23%(62명)는 저도수 소주를 마시면

2015-09-22 오전 11:10:29

‘사람’ 그림으로 알아보는 심리 테스트 그 두 번째 시간입니다. 오늘은 어깨, 몸통, 팔, 다리, 손, 발 부분의 그림에 대해 해석해보고자 합니다. 지난번 그렸던 그림이 있으시다면 다시 꺼내시거나 아니시면 새로 그리고 싶은 ‘사람’ 그림을 그려보세요. 참고로 사람 그림의 상반신에 대한 해석은 아래 링크를 클릭해 확인하세요. [그림상담] '사람

2015-09-21 오후 1:42:19

요리할 때 소금 대신 간장을 쓰면 동일 음식의 나트륨 함량을 최대 69%까지 줄일 수 있는 것으로 밝혀졌다. 소금의 주성분인 나트륨은 고혈압, 위암, 골다공증, 만성 신장질환 등의 발생 위험을 높이는 것으로 알려져 있다. 전주대 한식조리학과 신정규 교수팀이 닭죽, 콩나물국 등 두 음식에 소금 또는 간장을 넣어 간을 맞춘 뒤 각각의 나트륨 함

2015-09-21 오전 10:15:39

식품의약품안전처(처장 김승희)는 추석명절 성묫길이나 가을 산행 시 야생버섯 섭취로 인한 중독사고가 매년 발생하고 있어 야생버섯을 함부로 채집하거나 섭취하지 말 것을 당부하였다. 최근 4년간(‘12년~’15년현재) 야생버섯 섭취로 인한 중독사고로 환자 74명, 사망자 6명이 발생하였다. 야외에서 스마트폰 등을 활용하여 인터넷 검색을 통해

2015-09-21 오전 10:02:43

국민건강보험공단이 ‘요실금’환자가 일시적 감소 후 최근 증가하는 추세라고 발표했다. 요실금(尿失禁)은 참을 수 없을 정도로 심하게 마렵거나 참지 못해 소변을 흘리는 것을 말하는데, 원인에 따라 복압성 요실금, 절박성 요실금, 일류성 요실금 등으로 나뉘며 이 중 두 가지 이상의 원인을 가지고 있는 혼합성 요실금도 있다.

2015-09-17 오후 6:30:38