식품의약품안전처는 주류가 위생 기준에 맞게 보관‧유통될 수 있도록 주류 판매업자를 대상으로 ‘주류의 보관 및 취급관리 요령’ 소책자를 제작‧배포한다고 밝혔다. 주요내용은 ▲주류 보관환경 ▲주류 보관 및 취급 방법 ▲공병 취급방법이다. 주류는 품질에 영향을 줄 수 있는 식품 이외의 물품인 화학약품, 석유, 농약 등과 함

2015-12-11 오후 12:13:19

염증성 피부질환인 여드름은 생명과 직결되는 문제는 아니지만, 흉터 등으로 극심한 스트레스를 줄 수 있어 예방관리가 필요하다. 최근에는 사춘기 이전의 소아에게도 여드름이 증가하는 추세여서 각별한 주의가 필요하다. ◆ 생애주기별 여드름 특징 1. 일시적으로 생기는 신생아 여드름 모체로부터 전달받은 프로게스테론의 영향으로 주로 신생

2015-12-10 오후 6:01:16

모든 성인이 그런 것은 아니지만, 나이 들수록 겨울에 내리는 눈을 보면 눈 치울 걱정에다, 빙판 낙상사고나 교통대란 등 불편한 것들만 먼저 떠올리게 된다. 어린아이처럼 무작정 좋아하긴 힘든 눈이지만, 그래도 멋진 설경을 즐길 수 있는 눈 덮인 설산행은 마다하기 어려운 유혹이다. 설산을 제대로 즐기려면 낙상사고나 동상 예방을 위한

2015-12-10 오후 3:17:17

올해 건강검진 결과표를 받고서 작년보다 늘어난 체중이나 높아진 혈압, 혈당 수치로 고민하는 사람들이 많을 것이다. 그중 당뇨가 있는 사람들이 특히 신경 써야 할 수치가 있으니 바로 ‘당화혈색소’이다. 당화혈색소(HbA1c) 검사라는 것은 혈액 내에서 산소를 운반해 주는 역할을 하는 적혈구 내의 혈색소가 어느 정도로 당화되었나를 보는 검

2015-12-10 오후 2:12:23

한국인은 하루에 우유 2~3잔을 마셔야 한다는 연구결과가 나왔다. 을지대학교 식품영양학과 이해정 교수는 우유 가치의 재발견을 위한 포럼에서 우유섭취 가이드라인을 발표했다. 이해정 교수는 “한국인의 경우 여러 영양소 가운데 칼슘 섭취가 가장 낮은 수준이다. 칼슘 섭취를 늘리는 게 국민 건강에 매우 중요하기 때문에 칼슘 흡수율이 높은 우유를

2015-12-10 오후 1:59:19

코골이는 상부기도의 근육이 느슨해져 좁아진 기도가 떨려서 나는 소리다. 심한 경우 기도 일부가 막히면서 수면 중 호흡이 멈추는 무호흡까지 발생하게 된다. 코골이는 본인의 건강은 물론 주변인의 수면까지 방해하게 되므로 코골이를 유발하는 원인을 찾아 적극적으로 이를 해소하려는 노력이 필요하다. ◆ 이제는 진짜 그만! ‘코골이

2015-12-10 오후 1:36:20

피지선의 만성적인 염증 질환인 ‘여드름’은 대개 청소년기에 시작해 20대, 30대, 40대 성인에게도 발생한다. 보통 수년 후에 사라지지만, 적절히 치료하지 않으면 증상이 심해지고 흉터까지 남을 수 있다. 여드름 치료는 새로운 여드름의 발생을 막고, 증상을 완화하며, 여드름 흉터가 남지 않도록 하는 것이 중요하며, 여드름 증상 정도에

2015-12-09 오후 6:03:41

많은 흡연자들이 금연의 필요성은 느낀다. 하지만 금단현상 때문에 매년 금연에 실패하는 사람들이 많다. 흡연으로 인해 생기는 심각한 질병들이 너무나 많지만, 실제로 진단받기 전에는 심각성을 인지하지 못하는 게 사실이다. 그러나 흡연은 교정이 가능한 위험인자기 때문에 금연할 경우 위험성도 함께 떨어지므로 최대한 빨리 금연하는 것이 좋

2015-12-09 오후 3:48:27

고지혈증은 혈중 콜레스테롤과 중성 지방이 정상 범위 이상으로 늘어난 상태를 말한다. 고지혈증이 위험한 이유는 혈액 내 과다하게 포함된 콜레스테롤과 지방이 혈관 벽에 부착되어 혈관 내공을 좁히기 때문인데, 혈관이 좁아지면 협심증, 뇌졸중, 말초혈관질환 등 각종 심혈관질환의 발생률이 높아진다. 고지혈증은 약물요법으로 치료하

2015-12-09 오후 3:14:42

손가락으로 아래 눈꺼풀을 당겼을 때 보이는 안쪽 점막(검결막)이나 눈 증상 등을 통해 건강을 점검해볼 수 있다. 이에 눈으로 알아보는 건강 상태를 소개한다. ◆ ‘눈’으로 알아보는 건강체크 포인트 7가지 손가락으로 아래 눈꺼풀을 당겼을 때 보이는 안쪽 점막(검결막)이 1. 창백한 경우, “빈혈” 의심 원래 실핏줄이 선명

2015-12-09 오전 11:44:44