음악은 혈압강하제?미국 시애틀대 연구팀은 소리가 혈압을 조절하는데 얼만큼 도움이 되는지 알아보기 위해 한 실험을 진행하였다.연구팀은 41명의 고혈압 노인들을 두 그룹으로 나누고 한 그룹에는 파도소리를 배경으로 잔잔한 음향을, 다른 그룹에는 모차르트의 소나타를 각각 한 번에 12분씩, 일주일에 세 번, 4개월간 들려주며 매회 혈압을 측정하였다.4개월 후 파

2009-04-07 오후 2:55:49

10대와 청년 남성이 자살을 시도하는 주된 원인이 8세 무렵 발생한 심리적인 문제라는 연구결과가 나왔다.여성의 경우에는 이와 달리 대부분 사춘기 이후 발생한 우울증이 자살의 원인이라고 한다.핀란드 투르쿠 대학병원 연구팀 안드레 슈렌더(Andre Sourander) 박사는 “10대와 청년기에 자살을 시도하는 남성의 원인을 조사한 결과 5명 중 4명 꼴인 80

2009-04-07 오후 2:08:16

소화성 궤양은 위나 소장에 발생해 통증을 일으킨다.전문가들은 음식은 소화성 궤양의 증상 악화에는 영향을 미칠 수 있지만 발생에는 직접적으로 관련이 없고, 주로 헬리코박터 파일로리가 소화성 궤양을 일으키는 것으로 보고 있다.미국 국립 소화기질병 정보센터(NDDIC)는 최근 증상으로 나타나는 소화성 궤양의 위험신호를 공개하며 해당 증상이 있는 사람들에게 주의

2009-04-07 오전 10:53:10

강한 육체활동 후 에너지를 보충시켜주는 스포츠 음료가 치아를 손상시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다.뉴욕 치과대학 연구팀은 산성인 스포츠 음료를 마실 경우 치아의 부식, 과민성, 착색 등을 일으킨다는 연구결과를 발표했다.연구팀의 마크 울프 교수는 “이번 연구는 스포츠 음료에 포함된 구연산이 치아를 부식시킨다는 것이 밝혀진 첫 번째 연구”라며 마이애미에서 열

2009-04-06 오후 5:39:47

2009-04-06 오후 3:46:21

수술 예정이라면 반드시 금연 수술을 받을 계획이라면 수술 후 후유증을 줄이기 위해 금연부터 선행해야 할 것 같다.스웨덴 캐롤린스카 연구소 연구팀은 수술 전 8주간 금연 프로그램에 참가한 사람들이 금연 프로그램에 참가하지 않은 사람들보다 수술 후 후유증 발생률이 50% 정도 더 낮게 나타난다고 밝혔다. 연구팀은 수술 전 금연이 상처나 뼈의 회복, 폐나 심혈

2009-04-03 오후 5:20:19

껌이나 사탕 등 니코틴 보충제를 사용할 경우 금연에 성공할 확률이 두 배나 높은 것으로 나타났다.버밍엄대학 연구팀은 매해 영국에서 흡연자의 절반 정도가 금연 결심을 하지만 금연에 성공하는 사람은 이들 중 2~3%에 불과하다고 한다. 이처럼 금연 성공률이 낮은 이유에 대해 연구팀은 ‘대부분의 흡연자들이 금연을 해야 한다고 생각하고 있지만 당장 금연을 시작해

2009-04-03 오후 3:55:06

약에 따라 음식과의 상호작용의 결과는 매우 다르게 나타난다. 특정 음식은 약의 효과를 떨어뜨릴 수도 있고 반응이 나타나는 시간을 지연시킬 수도 있으며 부작용을 나타낼 수도 있다. 그렇다면 조울증 약을 복용할 때에는 어떤 음식에 주의하는 것이 좋을까?카페인 섭취 중단 조울증이 있다면 카페인 섭취를 줄이거나 중단하는 것이 중요하다. 우울함을 느끼는 시기에 카페

2009-04-03 오후 12:08:02

◆ 기분변화를 막을 수 없다면 일찍 발견할 것 조울증에서 나타나는 기분변화는 깊은 곳까지 파고들어 삶을 파괴할 수 있다. 우울증 시기에는 소외감과 함께 무능함을 느낄 수 있고 조증 시기에는 즉흥적이고 무모해질 수 있는데, 이미 기분변화가 나타난 후에는 더욱 수습하기 힘들 수 있다. 하지만 조증이나 우울증의 기간을 완벽하게 피할 수

2009-04-03 오후 12:06:38

붉은 고기 또는 가공육을 많이 먹으면 암, 정신질환, 알츠하이머병, 소화기 질환 등 매우 다양한 질병으로 사망할위험성이 높다는 연구결과가 발표되었다.이는 그간 들어왔던 비슷한 연구 결과들을 쉽게 기억해 낼 수 있을 만큼 그다지 새로운 사실은 아니다.미국 국립암연구소의 라쉬미 신하(Rashmi Sinha) 박사는 “그간 여러 연구에서 붉은 고기와 암발병 간의

2009-04-02 오후 6:02:38