누구나 가끔 삶에 대해 비관하고, 심각하게 고민하는 등 정신적인 문제를 안고 있다.하지만 이러한 문제들이 실생활에 큰 지장을 줄 정도로 다가올 경우에는 단순히 누구나 가지고 있는 문제의 범위를 벗어나게 된다.미국 정신의학회는 의사의 도움이 필요한 사람이 제때 진료와 치료를 받을 수 있게 하기 위해 정신질환과 관련이 있는 경고 사인을 발표했다.◈ 항상 불안

2009-04-20 오후 5:43:56

다음과 같이 성병으로 의심되는 증상이 나타난다면 가능한 한 빨리 병원을 방문해야 한다.비정상적인 분비물이 있다면?분비물에서 심한 냄새가 나거나 거품, 색깔 변화 등이 있다면 클라미디아, 임질, 트리코모나스, 골반내염증 또는 세균성 질염의 증상을 의심해 볼 수 있다.소변 볼 때 작열감(타는 듯함, 화끈거림)이 느껴진다면?클라미디아, 임질, 트리코모

2009-04-17 오후 4:51:20

알아두면 치료에 도움이 되는 질문들 다음은 성병 진단이나 치료를 위해 병원에서 물어볼 수 있는 질문들이다. 병원 방문 전 질문에 대한 답을 미리 생각해본다면 좀 더 효과적인 치료를 받는데 도움이 될 수 있다.최근에 성병 증상이 생긴 것 같다면- 성병에 노출된 것 같다고 의심되는 날은 언제인가요?- 성병에 노출된 원인이 누구에게 있다고 생각하나요?- 어떻게

2009-04-17 오후 4:49:23

온 몸을 지탱하는 발!하루를 보내는 동안 발은 엄청난 크기의 압력을 견뎌야 하며 그 만큼 다른 부위에 비해 손상될 가능성도 크다. 이런 발을 보호하기 위해 사람들은 신발을 만들어 신기 시작했고 요즘에는 유행을 반영하여 패션의 도구로 사용되기도 한다.하지만 단순히 디자인만 보고 신발을 선택하여 잘 맞지 않는 신발을 신게 되면 무지외반증, 소건막류, 지간신경종

2009-04-17 오후 4:44:31

냉장고는 안전해?구매 후 바로 먹지 않거나 먹고 남은 음식은 보통 냉장고에 보관하게 된다. 유통기한도 안 지났고 냉장고에 보관해 두었으니 안심하고 먹는 경우가 많은데, 과연 괜찮을까?식품의약품안전청과 소비자시민모임에서는 가정 내 냉장고의 사용 실태와 미생물 오염도에 대해 알아보았다. 그 결과 가정 내 냉장실에 보관 중이던 식품에서 식중독뿐만 아니라 피부의

2009-04-17 오후 4:39:29

비타민 D 결핍과 염증 구루병과 골절을 예방하는 비타민 D! 비타민 D의 결핍은 면역계의 부정적인 반응인 염증과도 관련이 있다고 한다.미주리대 연구팀은 건강한 여성을 대상으로 비타민 D 수치와 염증과의 관계를 알아보았는데, 비타민 D 수치가 충분하지 못한 여성에게서 염증표지자인 종양괴사인자-α(TNF-α)의 수치가 증가한 것으로 나타났다고 한다. 이는 심장

2009-04-17 오후 4:37:27

어린 시절 배가 아플 때 ‘엄마 손이 약손이다’라는 노래 아닌 노래에 맞춰 엄마가 배를 쓰다듬어 주면 이내 편안해지던 기억은 누구나 가지고 있을 것입니다.이는 배를 한 방향으로 쓰다듬음으로써 장의 연동운동을 간접적으로 도와주는 효과가 있어 장이 제 기능을 못할 때 사용하면 좋은 매우 간편하면서도 과학적인 민간요법 중 하나랍니다.연동운동은 장의 가장 기본적인

2009-04-16 오후 6:14:55

‘조직의 배신자를 으슥한 곳에 불러와 묶은 다음 날카로운 칼로 뒤꿈치를 긋는다.얼마 후 뒤꿈치 상처에서 회복된 배신자는 더 이상 어둠의 세계에서 활약하지 못하고 평생 다리를 절며 살아간다.’조폭 영화에 자주 등장하는 장면이다. 뒤꿈치를 긋는 목적은 아킬레스건을 끊기 위해서인데 아킬레스건은 재생이 가능한 세포가 아니기 때문에 손상되면 복구가 되지 않아 평생

2009-04-16 오후 6:00:19

금연을 결심한 후에는 회식 등과 같은 특별한 상황이 아니더라도 유난히 흡연에 대한 유혹을 많이 느끼게 된다. 특히 많은 흡연가들이 담배를 피우면서 하루 일과를 시작하는 것처럼 아침에 일어났을 때 느끼는 흡연 유혹은 유난히 크기만 하다. 아침에 느끼는 흡연 유혹을 물리치는 방법으로는 지금까지 유지해왔던 아침 일과에 변화를 주는 방법이 있다. 담배를

2009-04-15 오후 6:22:43

린스, 영양제 등으로 머릿결을 가꾸려 애를 쓰지만 이것만으론 한계가 있다고 한다.미국 공인영양사인 잭슨 브래트너는 “한 달에 0.7~1.3cm 가량 자라는 머리카락은 피부, 손톱 등 외부에 노출되는 다른 세포들처럼 우리가 먹는 영양분에 의해 만들어지게 된다. 만약 이들 세포에 도움이 되는 음식을 충분히 먹는다면 보다 건강하고, 강한 머리카락 세포를 만들 수

2009-04-15 오후 6:13:24