비만이고 수면 무호흡증이 있다면 체중을 줄이는 것이 수면 무호흡증 개선에 많은 도움이 된다고 한다.미국 의학저널 ‘내과학기록’에 실린 연구결과에 따르면 체중을 10%만 감소시켜도 폐쇄성 수면 무호흡증이 완전히 또는 거의 사라진다고 한다. 연구를 진행한 템플대 비만교육 연구소 소장 게리 포스터 박사는 1년 동안 연구를 진행하면서 체중이 많이 줄어든 사람은 별

2009-10-09 오후 3:05:53

흡연은 구강 질환을 일으키는 주요 원인 중에 하나이다. 흡연자들은 비흡연자들에 비해 일생 동안 더 많은 치아를 상실하게 되는데, 실제로 65세 이상이며 치아를 모두 상실한 사람의 40% 이상이 흡연자라는 보고도 있다. 또한 흡연자는 비흡연자에 비해 잇몸 질환이 생길 가능성이 5배 이상 높다고 한다.흡연은 치석, 잇몸 조직 파괴, 잇몸 뼈 손상 등을 유발하여

2009-10-09 오후 3:04:09

"임신 11주이며 두통 때문에 고생하고 있습니다. 태아에게 해가 될 것 같아 진통제도 못 먹고 있는데, 두통을 완화시키려면 어떻게 하는 것이 좋을까요?"임신 중 두통은 언제든지 발생할 수 있지만 주로 임신 초기에 많이 나타난다. 임신을 하면 에스트로겐 등 호르몬의 급격한 변화에 의해 혈액순환과 혈액량에 변화가 생기기 때문이다. 또한 불량한 자세나 근육 긴장

2009-10-09 오후 3:02:07

일 년에 10만 명 당 약 1-2명에게서 발병하는 것으로 알려져 있는 루게릭병. 최근 배우 김명민이 영화에서 루게릭병에 걸린 환자 역할을 맡아 관심이 집중되기도 했다.루게릭병의 정확한 병명은 근위축성 측삭경화증이다. 이 질환은 운동 신경세포가 퇴행성 변화에 의해 점차 소실되어 근력 약화와 근위축이 특징적으로 나타난다. 처음에는 부분적으로 증상이 나타나

2009-10-09 오후 3:00:59

--> 남자들은 여성을 볼 때 가슴부터 본다는 연구결과가 나왔습니다. 뉴질랜드 웰링턴 대학 연구팀의 조사결과, 남성의 47%가 여성을 만났을 때 처음 바라보는 곳이 가슴이었으며 33%는 허리와 엉덩이, 20%는 여성의 얼굴부터 본다고

2009-10-08

볶음, 튀김 요리에 많이 이용되는 식용유. 특히 튀김 요리 후에는 많은 양의 기름이 남게 되어 남은 기름을 다시 사용해도 될지, 사용해도 된다면 남은 기름은 어떻게 보관하는 것이 좋은지에 대해고민하는 경우가 있다.이에 대해 식약청에서는 식용유의 품질저하를 나타내는 산패의 원인과 산패된 신용유의 특징, 식용유의 산패를 방지하기 위해서는 어떻게 사용하고 보관하

2009-10-07 오후 2:49:20

신종플루 예방을 위한 마스크 착용. 하지만 일반적인 마스크로는 큰 효과를 기대하기 힘들다. 식약청에서는 주위에서 흔히 볼 수 있는 방한대는 보온을 목적으로 하는 마스크로서 신종플루 예방에 전혀 효과가 없는 것은 아니나, 신종플루 감염을 예방하기 위해서는 이에 적합한 방역용 마스크 사용을 권장한다고 말한다.방역용 마스크는 전염성 질병의 감염으로부터 호흡기를

2009-10-07 오후 2:48:42

정상 혈색소 수치 피 속 적혈구 안에 혈색소가 있는데 이것이 감소되면 빈혈이 오게 된다. 병원마다 빈혈 기준치가 차이가 있지만 이는 빈혈에 어느 정도 엄격하게 대응하느냐 차이로 보면 된다. 철분결핍성 빈혈로 진단받은 경우 철분 제를 복용할 수 있는데 복용 시 대변이 검게 나오나 이상이 있는 것은 아니다. 또한 빈혈이 철분이 부족해서만 생기는 것만은

2009-10-07 오전 9:12:54

전년도 빈혈 환자 수가 2001년 대비 60% 이상 증가했다고 한다. 성장기나 임신 중에 혈액이 많이 요구되는 경우 질병으로 인해 혈액이 일찍 파괴되는 경우 또는 혈액 생성에 필요한 영양소가 부족한 경우, 몸 안에서 혈액을 잘 못 만들어내는 경우 등 다양한 원인이 있다. 빈혈은 그 원인을 찾아서 없애 주는 것이 치료에서 가장 우선이고 그런 다음에 혈액의 생

2009-10-06 오전 11:02:18

최근 8년간(2001-2008) 빈혈 환자 수가 60% 이상 증가한 것으로 나타났다. 국민건강보험공단의 조사결과에 따르면 빈혈은 2008년을 기준으로 여성이 남성보다 3.5배 많았고, 연령별로는 40대가 가장 많았다.빈혈이 40대 여성에게서 많이 나타나는 이유에 대해 국민건강보험공단 일산병원 혈액종양내과 전문의 맹호영 교수는“10대의 급성장 및 생리 시작,

2009-10-01 오후 2:51:39