멀티비타민제를 지속적으로 섭취하면 심장발작의 위험률을 감소 시킨다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 연구소의 교수인 알리키야 볼크박사와 연구진은 “영양보충제인 멀티비타민을 습관적으로 섭취하는 사람은 심근경색의 위험률이 크게 감소하며 지속적으로 사용할 경우 그 효과는 증가한다”고 ‘미국임상영양저널' 10월호에 발표했다 선진국에서는 많은 사람들이

2010-10-05 오후 3:07:53

최근 연구에 따르면 호두와 호두 오일이 풍부한 식이를 할 경우 스트레스 반응을 덜 느끼게 하는 결과가 나왔다고 미국 과학전문지 사이언스데일리는 4일 보도했다. 연구진들은 쉴 때와 스트레스를 받을 때 불포화 지방산을 포함하는 이 음식이 혈압에 미치는 영향에 대해 연구했다. 이전의 연구에서 보면 호두는 동맥경화를 예방한다거나, 노인들의 운동능력을 증진시키

2010-10-05 오후 2:58:26

우리는 길거리나 버스 안에서 이어폰을 끼고 흥얼 거리며 음악 듣는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 댄스나 힙합 등 빠른 음악은 기분을 신나게 하고 발라드나 클래식 등 느린 음악은 차분하게 만들어 준다. 이렇게 우리 생활 속 친숙하게 자리 잡은 여러 종류의 음악이 고혈압이나 뇌졸증 등의 질병치료에 긍정적인 영향을 준다고 하니 주목 할만 하다.

2010-10-05 오후 12:11:36

대한영양사협회와 CJ프레시웨이는 10월부터 11월 중순까지 6주 동안 경인, 강원, 충청, 호남, 영남 등 전국 5개 권역의 지역아동센터에서 영양교육프로그램 ‘키 쑥쑥 배 쏙쏙 영양교실’을 운영한다고 5일 밝혔다. 이번 영양교실에는 선정된 지역아동센터의 아동들을 대상으로 하여 전국 초, 중학교의 현직 영양교사와 CJ프레시웨이의 영양사가 자원봉사 교사로

2010-10-05 오후 12:07:03

남편과 자녀의 건강은 최우선으로 챙기지만, 정작 자신이 아플 때는 감기약, 찜질 같은 땜질처방으로 넘어가다 큰 병에 취약한 계층이 주부이다. 주부는 가정의 기둥인 만큼, 큰 병으로 아프기 전에 건강을 미리 관리하는 것이 가정을 위해서도 유익할 것이다. 대한산부인과의사회 박지원 위원의 도움말로 명절 후 주부들의 건강 관리에 대해 알아본다. 박지원 위원

2010-10-05 오전 11:35:37

미국 조지아 대학의 연구에서 모유수유를 하는 여성이 트랜스 지방을 많이 섭취하는 경우 아기의 체지방 수치도 증가할 수 있다는 결과를 제시했다고 미국 의학뉴스 매체인 메디컬뉴스투데이가 지난달 30일 보도했다. 연구진은 하루에 4.5그램 이상의 트랜스 지방을 섭취하고 모유수유를 하는 여성은 하루에 4.5그램 이하로 트랜스 지방을 섭취하는 여성의 경우에 비교

2010-10-05 오전 11:24:42

경기도가 10월부터 도내 65세 이상 어르신을 대상으로 시군 보건소를 통해 무상 독감예방접종을 시행한다고 5일 밝혔다. 경기도는 지난달19일부터 25일까지 발생한 외래환자 1,000명당 독감의심환자가 4.48명으로 유행기준 2.9명을 넘어섰다는 정부 발표에 따라 10월 초순부터 무상 독감예방접종을 실시한다. 독감발생시 중증이나 사망을 최소화할 수 있

2010-10-05 오전 10:54:23

청주시 상당∙흥덕보건소는 10월 5일 오후 2시부터 흥덕문화의 집에서 재가암환자(대장암)와 가족 등 30여명을 대상으로 자조모임과 교육을 실시한다. 자조모임란 동일한 문제를 가진 사람의 모임으로 회원간 정보교환 및 격려를 통해 각자 회원에게 주어진 상황에 대해 대처법을 습득할 수 있는 모임을 뜻한다. 시는 이날 자조모임 통해

2010-10-05 오전 10:33:27

식품의약품안전청은 최근의 낙지, 문어 등 연체류 및 꽃게, 홍게, 대게 등 갑각류에 대한 중금속 실태조사 결과 발표에 이어 전복 등 패류에 대한 실태조사 결과도 발표하였다. 국내산 10건과 수입산 10건, 총 20건의 전복을 수거·검사한 결과 내장을 제외한 몸체의 경우 20건 모두가 현행 납과 카드뮴 기준(내장 제외, 각 2ppm)을 초과하는 사례가

2010-10-05 오전 10:28:48

우리 생명의 근간인 ‘건강한 숨’에 대한 의미를 되새기고, 질환으로 인해 숨쉬기 힘든 환자들의 고통을 체험해 볼 수 있는 뜻 깊은 자리가 마련된다. 대한결핵 및 호흡기학회는 ‘제8회 폐의 날’을 맞아 오는 10월 14일, 광화문 청계광장에서 건강한 폐의 소중함과 대표적인 호흡기 질환인 COPD(만성폐쇄성폐질환)를 바로 알리는 대국민 폐 건강

2010-10-05 오전 10:26:03