제주도부터 장마가 시작되었다. 길고 지루한 장마 끝에 찾아오는 것은 바로 황금 같은 여름휴가! 짬짬이 여름휴가를 짜느라 행복한 직장인 중에서도, 맞벌이 주부라면 그 동안 못했던 엄마 노릇까지 톡톡히 해야 하는 휴가가 부담으로 다가오기도 한다. 그러다 보니, '休(쉴 휴) 暇(겨를 가)', 직장에 매인 사람들이 며칠 동안 쉬는 기간이란 휴가의 본 뜻과

2011-06-15 오전 9:42:45

한의학에서는 인체를 소우주로 보며 손, 발, 얼굴, 귀 등 각 기관은 인체의 축소판으로 봅니다.이는 손과 발에도 오장육부가 있고, 얼굴에도 오장육부가 있다는 말입니다. 얼굴에 나타난 여드름의 위치로 내부 장기 중 어느 부분에 문제가 생겼는지 알 수 있습니다. 1. 이마에 나는 여드름얼굴의 윗부분에 위치한 이마는 오장 중 심장과 관련이 있습니다.

2011-06-14 오후 6:42:07

흔히 나쁜 피라고 말하는 어혈은 한의학에만 존재하는 독특한 용어입니다. 심장의 펌프 작용에 의해 우리 몸에는 쉬지 않고 혈액이 흐르게 되며, 이 혈액은 조직에 산소와 영양분을 공급해주고 노폐물을 제거합니다. 그러나 어떠한 원인에 의해 순환이 잘 되지 않아 혈액이 정체되어 있거나 그 성분이 변한 것을 어혈이라고 합니다. 이러한 어혈이 제거되

2011-06-14 오후 5:22:52

◆ 칠정내상(七情內傷) 한의학에서는 과민성 대장 증후군을 칠정내상(七情內傷)으로 설명할 수 있습니다. 칠정이란 노여움(怒), 기쁨(喜), 생각(思), 근심(憂), 슬픔(悲), 놀람(驚), 두려움(恐)의 감정을 뜻하며 칠정내상이란 이러한 칠정이 잘못 다스려지거나 지나치게 되어 내부의 장기(장부)를 상하게 하는 것을 말합니다. 이는 서양의학에서

2011-06-14 오후 5:10:51

1. 당귀와 천궁나쁜 피를 없애고 피를 만드는데 도움이 되는 당귀와 그 기운이 머리와 자궁까지 도달한다는 천궁은 자궁을 비롯한 전신에 혈액순환을 좋게하여 생리통에 효과가 있습니다. 천궁은 당귀와 함께 사용했을 때 그 효능이 높아집니다. 2. 숙지황과 생지황지황 뿌리 그대로를 생지황이라고 하며 지황을 말리면 건지황, 쪄서 말리면 숙지황이 됩니다. 생

2011-06-14 오후 5:02:25

출산 후 산후조리를 제대로 하지 못해 생기는 산후풍은 예방이 매우 중요하며, 그 예방법은 다음과 같습니다. ◆ 산후풍 예방수칙 1. 절대안정 가능한 집안일을 하지 말고 쉬는 것이 좋습니다, 출산을 하게 되면 온몸의 뼈와 관절이 느슨해지게 되는데 이렇게 몸이 허약해진 상태에서 산후조리를 충분히 하지 않는 것은 산후풍의 원인이 됩니다. 최소 삼칠일(3

2011-06-14 오후 4:41:09

하절기를 맞아 사용이 증가될 것으로 예상되는 식품자동판매기의 위생상태가 매우 불량하고, 특히 율무차에서 기준을 초과한 세균이 다량 검출 되는 등 비위생적 식품자동판매기가 서울 전역 곳곳에 분포돼 있어 시민건강이 우려되고 있다. 서울시는 여름철을 앞두고 지난 4월 25일부터 5월 27일까지 시민단체와 함께 대합실, 점포, 행락지 등에 설치된 모든 자판기

2011-06-14 오후 3:10:08

일반의약품(OTC)의 약국외 판매를 놓고 논란이 뜨거운 가운데 15일 열릴 의약품 분류체계 개편과 재분류를 논의할 중앙약사심의위원회가 주목을 받고 있다. 이번 중앙약사심의위원회은 지난 1999년 의약분업이 시행된 이후 12년 만에 처음 열리는 것으로, 의사의 처방이 필요한 전문의약품과 처방이 필요 없는 일반의약품 간의 재분류 등에 대해 논의할 예정이기

2011-06-14 오후 3:04:53

◆ 한약 요법비만에 처방되는 한약은 체지방 및 수분 대사를 원활하게 해 주는 작용을 합니다. 이뇨제로 오인하기 쉬우나 이뇨제와는 다릅니다. 이뇨제는 체내 수분을 제거해 일시적인 체중감소를 가져오거나 탈수를 일으킬 수 있습니다. 그러나 한약은 습담을 제거하고 식욕을 억제해주는 효과뿐 아니라 체중 감소로 떨어지기 쉬운 체력을 보강해 줄 수 있

2011-06-14 오후 2:32:04

국립환경과학원(원장 윤승준)은 2010년 3월부터 1년간 서울 및 수도권 지역의 단독 및 다세대 주택을 대상으로 새집증후군 및 아토피, 천식 유발 물질로 알려진 폼알데하이드 등 유해물질과 총부유미생물 농도 등을 조사한 결과, 폼알데하이드 등 유해물질의 실내 농도는 대부분 신축공동주택 권고기준치 이하로 나타났으나, 총부유세균 및 총부유곰팡이 평균 농도는

2011-06-14 오후 1:39:28