변비에 식이섬유(섬유질)가 좋다는 말이 입증됐다.만성변비에 시달리는아이들에게다른 요법보다 섬유질의 효과가 낫다는 새로운 연구 결과가나왔다.헬스데이뉴스는세계적 소아과학지 'Pediatrics' 최신호의 연구 결과를 인용, 28일 이처럼 보도했다.섬유질은 과일과 채소, 콩 등에 풍부하다.네덜란드 암스테르담의 에마 어린이병원(Emma Children's Ho

2011-09-29 오후 3:12:28

반토막 난 주식이 속출하고, 글로벌 경제위기로 세계 경제가 불안정해지면서 이로 인해 밤잠을 설치는 사람들이 많다. 심각한 정신적 압박감과 경제적 스트레스에 시달리다보니 긴장성 두통이 생겨 불면증을 호소하는 것. 서울수면센터 한진규 원장은 “최근 경제한파가 몰아치면서 두통을 동반한 불면증 때문에 내원하는 환자가 약 20%가량 늘었다”며 “수면은 원활한 생

2011-09-29 오후 1:33:02

병원균 감염이 심각한 상황이다.질병관리본부 전병률 본부장(의사)은이번주 국정감사에서 지난 7월 말 기준 44곳 대학병원 중 병원균 감염을 보고한 25곳의 감염 건수만 5550여건에 달한다며'감염의 심각성'을 강조했다.최근에는 질병관리본부가 한림대 의대와 함께관련 연구 결과를 발표했다.2009년 7월부터 지난해 6월까지 1년 간 전국병원감염감시체계(KON

2011-09-29 오후 12:57:35

◆ 영양분의 흡수를 방해하는 술 술과 건강을 이야기할 때 빠지지 않고 등장하는 간질환. 음주로 인해 지방간, 간경화, 간암 등의 간질환 위험이 높아진다는 사실은 많이 알려져 있다.이런 영향으로 술을 즐기는 사람들은 간에 좋다는 음식이나 약을 선호하고 찾아서 먹기도 한다. 하지만 음주로 인해 ‘영양결핍증’이라는 또 다른 증상이 유발될 수 있다는 사실

2011-09-29 오후 12:44:42

운동과 담 쌓고 살아왔던 사람이라도 쾌청한 하늘 아래 한없이 걷고 싶은 충동이 드는 계절이다. 특별한 요령이 필요 없고, 방법을 배우지 않아도 신발 한 켤레만 있으면 누구나 할 수 있는 운동이 걷기나 달리기지만 그래도 부상의 위험을 막고, 운동 효과를 높이기 위해서는 신발이 가장 중요하다. 운동화 매장에 달려가기 전, 알고 있으면 도움이 되는

2011-09-29 오후 12:23:35

전세계 중년남성들에게 사랑받고 있는 소팔메토(saw-palmetto, 천연야자수의 일종) 제제가 전립선 질환 개선에 큰 도움이 되지 않는다는 연구결과가 나왔다. 최근 발표된 임상시험 결과에 따르면, 전립선 비대로 인한 빈뇨나 요로증상을 개선하는데 있어 천연물에서 추출한 성분이 플라시보(위약)보다 더 좋은 효과를 발휘하지 않는 것으로 드러났다. 연구팀

2011-09-29 오전 9:33:36

수인성 감염병으로 분류되는 폴리오가 검역감염병으로 긴급 지정됐다.보건복지부는 세계보건기구(WHO)에서 최근 폴리오가 파키스탄내에서 유행하고 있다는 공식 보고에 따라, 국내 유입 방지를 위해 제2군법정감염병인 폴리오를 긴급 검역대상 감염병으로 지정, 28일 고시했다.복지부는 아울러,파키스탄 등 총 26개 폴리오 발생 국가에서 입국하는 사람들에 대한 검역을

2011-09-28 오후 6:02:10

독한 마음으로 시작한 다이어트를 작심삼일로 굴복시켜 버리는 가장 치명적인 음식은 ‘치킨’인 것으로 조사됐다. 365mc비만클리닉이 지난 9월 18일 잠실한강지구에서 열린 ‘365건강걷기’ 행사 참가자 200명을 대상으로 식욕을 가장 참기 힘든 음식에 대해 설문조사를 한 결과, 25%(50명)의 응답자가 치킨이라고 답해 1위를 차지했다. 다음으로

2011-09-28 오후 4:41:16

치료가 어려운 '석면'에 대한안전관리기준이 마련됐다.이를 위해, 정부는'석면안전관리법 시행령 및 시행규칙' 제정안을 28일 마련했다.정부는 최근 전국 5개 야구장과 학교에서 석면이 검출됐다는 발표에 따라, 그동안 관리 기준이 없던 석면함유가능물질의 석면함유기준을 1%로 설정했다.관리 대상에는 학교 포함 공공건물, 다중이용시설이 포함됐다.제정안의 주요내용

2011-09-28 오후 4:02:18

40대 주부 정모씨는 피부과에서 요즘 진료를 받기 바쁘다. 화장품 때문이다. 중년에도피부가 좋다는 얘기를 자주 들었던 정씨는화장품을 무심코 썼다가 낭패를 봤다. 화장품 변질로, 피부 트러블이 생겼다.유통기한을 넘긴이 화장품을 정씨는 미처 살피지 않았다. 더구나,주부들은 화장품 유통기한에 무감각한 편이다. 정씨도 예외가 아니었다.요즘, 정씨처럼 변질된 화

2011-09-28 오후 2:51:55