일본이 직장내 금연을 의무화한다.일본 요미우리신문은 후생노동성이 모든 사업장과 공장내 흡연을 전면 금지하도록 하는 법 개정안을 마련했다고 20일 보도했다. 후생성은 흡연실 밖에서는 담배를 피우지 못하게 하는 내용의 ‘노동안전위생법 개정안’을 임시국회에 제출하기로 했다.후생성은 지난해 2월 음식점 포함 공공장소에서 원칙적으로 담배를 피우지 못하도록 지방자

2011-10-21 오전 10:37:55

칼슘은 뼈를 튼튼하게 해 골다공증을 막아주는 것 외에도 다양한 기능을 한다. 칼슘이 부족하면 불면증이 생기고, 혈압이 올라가는 반면, 충분히 섭취하면 체중 감소효과는 물론 콜레스테롤 개선에도 도움이 된다. 또한 칼슘은 ‘항스트레스 무기질’이라고 불릴 정도로 스트레스를 이기고 온화한 성격을 갖게 해 주는데 도움을 준다. 한국인에게 가장 부족하기 쉬운

2011-10-21 오전 9:35:36

느타리버섯의 칼로리와 탄수화물 함유량은고구마의 20%에 불과 엽산이 풍부하여 기형아 예방에 도움이 되는 임산부 필수식품으로서 느타리버섯의 가치가 알려진데 이어 다이어트에 도움이 되는 느타리버섯의 성분에 대한 분석결과가 나왔다. 한국식품표준성분표에 의하면 느타리버섯은 수분이 약 90%이고 식이섬유가 풍부하게 들어 있다. 느타리버섯을 섭취하면 금새

2011-10-20 오후 10:46:50

서울에 거주하는 K씨는 각고의 노력 끝에 살을 많이 뺐는데도 불구하고 휜다리 때문에 몸매에 대한 불만이 여전히 많다. 살을 빼고 나서 굵은 다리는 어느 정도 해소 됐으나 휜 다리는 더욱 심해지는 것 같고 몸에 문제가 생긴 것은 아닌지 고민만 늘어가고 있다. 다이어트를 한 사람들에게 휜다리 등 체형불균형의 문제가 나타나는 것은 급작스런 몸무게의 변화

2011-10-20 오후 10:23:15

Q.대략 4년 전부터 생긴 통증으로, 오래 걷거나 의자에 오래 앉아 있으면 오른쪽 오금 부위가 당기는 듯한 느낌이 나면서 너무 아픕니다. 심할 때는 앉았다 일어날 때 잠깐이지만 걸을 수 없을 정도였습니다. 날씨가 안좋을 때에는 하루 종일 통증에 시달립니다. 처음에는 가끔 아파서 무시했었지만, 나중에는 통증이 너무 심해져 한의원, 전문병원에 찾아가서 진

2011-10-20 오후 9:56:51

날씨가 추워지면서 탈모에 대한 걱정 역시 증가하고 있다. 누구든지 머리가 많이 빠지면 탈모인지 의심을 하게 된다. 하지만 아무리 건강한 사람이라도 머리카락은 빠지는 것이 보통이다. 머리카락은 성장기, 퇴행기, 휴지기를 거치며 자라나고 또 떨어져 나가게 된다. 그렇다고 머리카락이 동시에 자라나고 떨어져 나가는 것은 아니다. 약 85%의 머리

2011-10-20 오후 9:36:29

요즘 출퇴근길의 버스, 지하철 안은 연령대 구분 없이 하나같이 손 안에 스마트 폰, 넷 북을 들고 집중하고 있는 사람들로 가득 차 있다. 음악을 듣고, 실시간 뉴스를 보고, TV도 볼 수 있는 것은 스마트해진 세상 덕분에 가능한 일이다. 이런 스마트 열풍에 내 목이 고통받고 있다. 장시간동안 모바일 기기를 사용하는 사람들이 늘면서 덩달아 ‘일자목’

2011-10-20 오후 8:39:44

최근 대한의사협회가 대학생 등 전국 20~30대 남녀 229명을 대상으로 조사한 결과 전체의 94.8%에 해당하는 217명이 A형 간염 항체를 갖지 않은 것으로 나타났다고 한다. 과거 어려운 시절을 보냈던 40대 이상은 성장기에 자연 감염 및 자연 치유되어 90% 이상이 항체를 보유하고 있지만, 대부분 위생적인 환경에서 자라고 소아 필수예방접

2011-10-20 오후 7:39:35

고관절(엉덩이뼈) 골절은 일반적으로 남성보다 여성에게 2배 이상 많은 것으로 알려진데 반해,관련 사망률은 남성이 여성보다 1.3배 가량 높은 것으로 조사됐다.중앙대병원 정형외과 하용찬 교수팀은고관절 골절로 수술을 받는 환자가 크게 늘어난 가운데 건강보험심사평가원의 통계자료를 바탕으로 2005년에서 2008년까지 국내 50세 이상 환자를 분석한 결과, 2

2011-10-20 오후 6:19:03

Q. 둘째 출산 후 배가 탄력을 잃고 축 처져 버렸습니다. 벌써 5년이 넘었는데요. 살이 찌면서 뱃살이 더 늘어져서 살이 흘러내려가 있는 것처럼 보일 정도 입니다. 주위 사람들의 이야기를 들어보니 이런 경우 운동으로는 한계가 있다고 하던데요. 그럼 수술과 같은 치료로 개선을 할 수 있을까요? 수술이 위험하지 않을까요? A. 임신으로 인해 살이 찌면서

2011-10-20 오후 6:13:31