우리나라 어린이 10명 중 8명 이상은 성장기에 꼭 필요한 과일이나 채소를 권장 섭취수준보다 적게 먹고 있는 것으로 조사됐다.식품의약품안전청이 지난해 6~7월 한국영양학회와 공동으로 만 10~1세 어린이 1만명을 대상으로 개별면접 조사한 결과, 과일을 매일 1회 이상 먹는 어린이는 40%, 채소를 매일 1회 먹는다는 비율은 28.8%에 불과한 것으로 나

2012-03-02 오후 3:17:22

당뇨병을 10년 이상 앓아온 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 뇌졸중에 걸릴 위험이 3배 더 높다는 외국 연구 결과가 나왔다. 미국 콜럼비아대학 연구팀이 이끈 이번 연구에는 뉴욕 시민 3300명 이상이 참여했으며, 참가자들의 평균 연령은 69세였고 3분의 2는 여성이었다. 또 21%는 백인, 24%는 흑인, 52%는 히스패닉 이었다. 연구 초기 당시

2012-03-02 오전 10:28:10

최근 높아진 평균 결혼 연령과 잦은 유산, 인위적으로 호르몬을 조절하는 피임법의 장기간 사용 등으로 인한 불임이 점차 늘고 있다. 이는 여성의 자연적인 생식 능력 저하를 초래해 저출산의 주요 원인이기도 하다.불임이란 피임 없이 정상적인 부부 생활을 함에도 불구하고, 1년 이내 임신하지 못하는 것을 말한다. 현재까지 불임실태에 대한 전국적인 통계

2012-02-29 오후 9:53:31

나이가 젊은 사람이 어깨결림 증상을 느낀다면 장시간 컴퓨터 사용과 수면 부족, 빈도 높은 음주 횟수 등이 원인일 가능성이 높다. 가천대한의대 예방의학과 황귀서 교수팀이 2010년 11월~2011년 1월까지 어깨결림 증상으로 한의원을 방문한 환자 197명의 생활습관을 조사한 결과, 컴퓨터 사용시간은 길고 수면시간은 부족한 환자들이 가장 많았다. 컴

2012-02-29 오후 7:51:56

‘이것’이 짧거나 없으면 작은 물건을 잡기조차 힘들다. 크기는 작지만 자세히 보면 건강상태가 한눈에 보이는 ‘이것’은 바로 손톱이다. 피부는 건조하면 바로 트거나 각질이 일어나기 때문에 대부분의 사람들이 잘 관리하는 편이지만 손톱을 건조하지 않게 따로 관리하는 사람은 많지 않다. 손톱도 수분이 부족하면 마찬가지로 갈라지고 푸석푸석해진다. 특히

2012-02-29 오후 5:11:52

요즘 사람들의 최대 관심사는 동안 피부 만들기라고 해도 과언이 아닐 정도로 피부에 대한 관심이 뜨겁다. TV에 나오는 연예인들의 매끈한 피부는 항상 화제가 되곤 하며, 이런 현상은 나이를 뛰어넘는다. 주름은 나이 들면 자연스럽게 생기는 연륜이라는 말도 이제는 수긍하는 사람이 거의 없을 정도이며, 전문적인 피부 관리를 통해서라도 주름 없는 매끈한 피

2012-02-29 오후 4:53:00

공공식당에서 뜨거운 된장 국물을 들고 가던 중년여성과 7세 어린이가 부딪혀, 중년여성은 손 화상을, 어린이는 얼굴과 어깨부위에 2도 화상을 입어 병원치료 중인 사건이 일명 된장 국물녀와 돌진어린이 사건으로 불리며 회자되고 있다. 뜨거운 국물 음식과 화로나 불판 등에서 요리를 해 먹는 것을 선호하는 음식문화에다 안전장치에 대한 인식이 부족한 점 등이

2012-02-29 오후 2:59:05

건강기능식품의 기능성 내용 및 일일 섭취량에 대한 주의가 요구되고 있다. 식품의약품안전청은 건강기능식품에 대한 소비자의 식품 선택 및 영업자 연구개발 등에 도움을 주고자 ‘건강기능식품 기능성원료 인정현황’ 책자를 발간했다고 밝혔다. 건강기능식품의 원료ㆍ성분, 기능성 내용, 일일섭취량, 섭취시 주의사항 등에 대해서는 꼼꼼히 살펴볼 필요가 있다. 또한

2012-02-29 오후 2:17:35

‘떴다방’ 식품 허위ㆍ과대광고에 대한 주의가 요구되고 있다. 식품의약품안전청은 ‘떴다방’이나 일명 ‘홍보관’으로 불리는 곳 등에서 식품(건강기능식품 포함)을 질병치료에 효과가 있는 것처럼 광고하는 것에 속지 말 것을 당부했다. 또한 식약청은 홍보물을 제작해 전국 경로당, 노인복지관 등에 배포한다고 밝혔다. ‘떴다방’ 등에서는 노인이나 부녀자를

2012-02-29 오전 11:52:21

“꼭 그 날 아기를 낳게 해주세요. 그 날이 길일(吉日)이래요.”몇 해 전 방영된 드라마에서 만삭인 산모가 산부인과 의사에게 했던 말이다. 출산예정일도 멀었는데 날짜에 맞춰 아이를 낳아야 한다며 억지를 부리는 내용이었다. 최근에는 이런 일이 비일비재하다. ‘막달까지 배가 부르면 뱃살이 트면서 흉하기 때문에 여자연예인들은 다들 36~38주 정도에 유

2012-02-29 오전 11:20:29