커피를 아무리 마셔도 밤에 잠을 잘 자는 사람이 있는가 하면, 커피 한 잔에 잠을 잘 이루지 못하는 사람도 있다.커피의 카페인 성분에 의한 각성효과가 사람마다 다른 이유는 무엇일까? # 사이토크롬 P450(Cytochrome P450)의 정체이물질이 몸에서 빠져나가려면 지용성 분자를 수용성으로 바꿔 신장을 통해 배설되는 해독 1단계와 포합반응(conj

2012-08-21 오후 5:28:00

두통은 다른 병 특히 감기 등의 열이 나는 상황과 동반되거나 수막염, 열사병 등 심각한 병의 주 증상으로 나타날 수 있다. 또한 건강한 사람일지라도 산소공급이 제대로 되지 않는 밀폐된 공간, 통풍이 잘 안 되는 장소 등에서 매연 등에 중독될 정도로 오래 있거나, 과다한 음주와 약물 섭취 등을 지속하는 경우에 다양한 양상의 두통이 빈번하게 나타날 수 있

2012-08-21 오후 5:26:10

Q. 남들보다 늦게 결혼해 자녀계획을 세우고 있습니다. 임신은 몇 살 때부터 위험한지, 건강한 아이를 낳기 위해선 언제 임신하는 것이 좋은지 알고 싶습니다. A. 산모의 나이가 만 35세 이상이면 고령임신 산모로 규정하고 있습니다. 고령임신 산모는 잘 알려진 것처럼 35세 미만의 산모에 비해 임신 중 합병증 등이 높아 주의가 요구되는데요, 고

2012-08-21 오후 3:37:39

# 직장인 김 대리(32, 남)는 사내 운동 동호회에서 만능 스포츠맨으로 통한다. 김 대리가 들어간 팀은 거의 모든 게임에서 이기기 때문이다. 이렇게 사내에서는 스포츠 위너(sports winner)였지만, 김 대리는 운동 후필수코스인 사우나는 동료들과 같이 가기를 꺼려했는데, 이유는 바로 남성의 상징이 너무 작았기 때문. 음경을 확대할 수 있는 수

2012-08-21 오후 2:48:51

한 20대 후반, 30대가 넘어가면 연예인이나 친구, 아예 모르는 남들을 볼 때도 ‘참 예쁘다’에서 ‘참 어려 보인다’로 미의 관심도가 바뀌게 된다. ‘동안’을 가진 사람들은 애초에 태어나기를 그렇게 태어난 경우를 제외하면 공통적인 것이 있는데 바로 ’얼굴에 주름이 없다’는 점이다. 20대부터 노화가 시작되는 피부조직은 10~20% 정도의 수분을

2012-08-21 오후 1:47:41

부드러운 머릿결 관리와 탈모 방지를 위해 중요한 것 중에 하나가 바로 ‘머리감기’이다.머리를 감는 것은 머리카락과 두피의 땀, 세균, 피지 등 각종 이물질을 제거해 두피와 모발을 건강하게 만들어 탈모를 예방하고 모발을 보다 풍성하고 윤기 있게 만들어 준다. 하지만 머리감기에서 무엇보다 중요한 것은 아침이든, 저녁이든 ‘머리감기를 가장 깨끗하게’ 할 수

2012-08-21 오전 10:42:53

모든 음식에 소금을 뺀다면 어떤 맛일까. 밥도둑 장조림의 짭조름한 맛이 없고 모든 찌개가 밍밍하다면 아무리 좋은 재료로 만들었다 할지라도 손이 가지 않는다. 하지만 이런 소금 간이 덜된 음식들을 매일 먹어야 하는 사람들이 있다. 바로 고혈압 환자들이다. 혈압이 높은 사람일수록 소금, 즉 나트륨으로부터 자유로울 수 없다. 나트륨을 많이 먹으면 혈액의 수

2012-08-21 오전 10:16:07

# 직장인 박모씨(여, 28세)는 심하진 않지만 부정교합을 가지고 있다. 겉모습에서도 크게 티가 나지 않고 일상생활을 하면서도 큰 불편함은 없었지만 최근 들어 몰라보게 달라진 친구들의 외모를 보면서 ‘치아교정이라도 해야 하나’라는 생각이 들기 시작한 것. 하지만 철사로 치아를 동여맨 듯한 교정모습을 상상하면 쉽게 결정을 내리지 못하겠다.

2012-08-20 오후 2:55:36

임신초기 흡연이 출산한 자녀의 천식 위험을 높이는 것으로 밝혀졌다. 영국의 일간 데일리메일은 “임신한 여성이 첫 3개월 중에 담배를 피우면 아이에게 천식이나 천명(喘鳴)이 나타날 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다”고 18일 보도했다. 스웨덴 카롤린스카 의과대학의 아사 노이만(Asa Neuman) 박사는 임신 기간에 흡연에 노출된 735명을

2012-08-20 오후 2:25:25

식품의약품안전청은 안전한 변비약(배변 완하제) 사용 방법을 소개하는 지침서 '변비, 어떻게 해결하면 좋을까요'를 발간 · 배포했다고 20일 밝혔다. 변비란 대변이 대장에 오래 머물고 정상적으로 배변되지 않는 증상으로 일반적으로 배변시의 통증, 하복부 팽만감 및 불완전한 배변감 등의 증상이 동반된다. 변비는 그 원인에 따라 기질성과 기능성으

2012-08-20 오후 2:20:40