홍삼이 탈모를 예방하고 개선하는 데 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 고려대학교 피부과 손상욱 교수팀은 총 131명을 대상으로 임상시험을 한 결과, 홍삼이 남성형 탈모증은 물론 여성형 탈모와 원형 탈모증을 예방할 뿐 아니라, 치료제와 병행할 경우 치료제만 단독으로 사용했을 때보다 효과가 크다는 점을 임상시험을 통해 최초로 입증했다. 기존 일본 및 국

2012-12-07 오전 10:03:26

날씨가 추워지면 더욱 생각나는 ‘뜨끈한’ 그 곳, 바로 찜질방이다. 연말연시를 맞아 가족이나 친구들과 함께 자주 찾게 되는 찜질방은 건강과 재미, 여유를 한번에 누릴 수 있는 ‘복합 공간’이지만 자칫 잘못하면 오히려 건강에 악영향을 미칠 수도 있다. 건강하게 찜질방을 이용하기 위해 지켜야 할 수칙을 알아보자. ◆ 관절염·요통에 효과…하지정맥류 환자는

2012-12-06 오후 5:16:49

본격적인 겨울이 다가오며 두꺼운 옷차림을 한 사람들이 늘고 있다. 옷을 두껍게 입으면 추위를 피할 수 있지만 몸 자체가 차가운 사람은 어떻게 입어도 추운 기운을 면할 수 없다. 사람의 체온은 일정하게 유지되어야 질병으로부터 몸을 보호할 수 있다. 체온이 떨어지면 혈액순환과 소화기의 움직임이 원활하지 못하고 면역력이 약화된다. 아무리 두껍게 입어도 춥

2012-12-06 오후 12:33:08

이상형으로 ‘손이 아름다운 사람’을 꼽는 사람들이 많다. 건강하고 아름다운 손과 손톱은 그 사람의 건강상태는 물론 자기관리 능력을 보여주는 지표가 되기 때문이다. 춥고 건조한 날씨가 이어지는 겨울은 손과 손톱의 ‘수난시대’이기도 하다. 손톱이 갈라지거나 손톱 주변에 거스러미, 굳은 살이 생기기 쉽기 때문이다. 손톱은 아미노산과 시스테인이 많이 포함되

2012-12-05 오후 12:19:36

급격히 추워진 날씨로 인한 건강상태 변화로 약을 복용해야 할 일이 많아지는 겨울이다. 평소에 아무 생각 없이 약국을 찾아 “00약 주세요”라고 말하는 일에 익숙해져 있다면, 다음의 내용들을 다시 상기해 보자. 바르게 들인 약 복용 습관은 겨울철 건강을 지키는 든든한 무기가 될 것이다. ◆ 건강한 약 복용을 위해 지켜야 할 수칙 1. 전문가에게 상담

2012-12-04 오후 4:33:58

금년 겨울 기온이 평년보다 큰 폭으로 떨어질 것으로 예측됨에 따라 영유아, 심혈관질환자, 독거노인 등 건강취약 계층의 건강주의가 대두되고 있다. 이에 질병관리본부는 한파로 인한 겨울철 건강문제 발생을 최소화할 수 있는 실내·외 활동 건강수칙에 대해 다음과 같이 발표했다. # 실내생활, 이렇게 하세요!1. 가벼운 실내운동, 적절한 수분 섭취와 고른 식사

2012-12-04 오후 3:48:09

지난 3일 MBC TV ‘놀러와’ 프로그램에서 탤런트 권오중이 중학교 1학년 아들의 사연을 공개했다. 5살 때 발열로 병원을 방문한 권씨의 아들은 혈액 검사 후 ‘근이영양증’일 가능성이 90% 이상이라는 말에 충격을 받았다고 밝혔다. 당시 까마득한 심정으로 “그 병이 아니라면 봉사하며 살겠다”라고 기도했으며, 다행스럽게 마지막 검사에서 최종적으로 근이영

2012-12-04 오후 2:45:24

TV 화면 속에서 시종일관 미소 짓고 있는 정치인이나 연예인들을 보면, 마치 얼굴에 미소가 ‘장착’되어 있는 것 같다는 느낌을 받을 때가 있다. 타인에게 늘 긍정적인 이미지를 보여야 하고 어떤 상황에서도 친절해야 한다는 강박관념은 비단 공인들만의 전유물은 아닐 것이다. ‘스마일 마스크 증후군’은 이렇듯 ‘웃는 게 웃는 게 아닌’ 감정상태가 가져오는 우울

2012-12-04 오후 2:44:18

매서운 한파로 추위에 장시간 노출되는 경우, 의학적인 건강문제가 발생할 위험이 크므로 다음과 같은 겨울철 대표 질환인 저체온증과 동상에 대한 응급조치 요령을 알아두는 것이 좋다. # 저체온증 한랭노출 등 환경적 요인이나, 외상, 갑상샘저하증과 같은 질환 등의 이유로 정상체온을 유지하지 못하는 상황으로 중심체온이 35℃ 미만인 경우를 말한다. 특히, 독

2012-12-04 오후 12:22:17

거짓말을 하면 코가 자라는 피노키오처럼 사람도 거짓말을 하면 코에 변화가 일어나는 것으로 나타났다. 미국 그라나다 대학의 실험심리학과 연구팀은 사람이 거짓말을 할 경우 코 주변과 눈 안쪽의 근육 온도가 높아지는 ‘피노키오 효과’가 나타났다고 지난 3일 사이언스데일리를 통해 밝혔다. 이멜리오 고메즈 밀란과 엘비라 살라자르 로페즈 박사는 “정신적으로

2012-12-04 오전 11:40:57