평년보다 일찍 찾아온 무더위로 인해 온열질환자가 작년 같은 시기보다 2배 이상 많이 발생하는 등 피해가 늘고 있다. 온열질환의 종류로는 열사병, 열실신, 열탈진, 열경련, 열부종 등이 있으며 기온이 높은 12시~17시 사이에 실외에서 활동하는 사람들에게 주로 발생한다. 온열질환의 예방을 위해서는 평소보다 물을 충분히 섭취하고, 12~17시 사이에

2013-06-11 오전 9:52:58

프로폴리스는 꿀벌들이 번식과 생존을 위해서 각종 나무에서 모은 수액과 꽃가루에 꿀벌의 분비물이 더해져 만들어진 천연 항생 물질이면서 나무진으로 만들어진 벌집이다. 맛은 단맛과 쓴맛이 동시에 존재해 얼얼한 자극이 느껴지기 때문에 강한 맛과 냄새라 생각될 수 있다. 벌집의 무균상태를 유지하는 데 꼭 필요한 물질로 성분으로는 유기물과 미네랄이 가장 많으며,

2013-06-10 오후 6:31:50

Q. 운동 중에 왼팔이 탈구 된 후 3개월 가량이 지났습니다. 팔이 탈구되었을 당시 정형외과에서 팔을 끼우지 못해 대학병원 응급실에 가서 끼우게 되었고 당시 MRI와 X-ray 촬영을 모두 했습니다. 지금도 한 달에 한 번씩 대학병원 담당 교수님께 진료를 받고 있으며, 경과가 호전되지 않으면 수술을 해야 한다고 들었습니다. 팔은 제대로 들어갔지만,

2013-06-10 오후 6:26:31

위식도 역류질환은 위 내용물이 식도로 역류하여 식도 점막에 손상을 입히는 질환이다. 식후나 유문 협착, 위 내용물의 정체, 위액 분비 과다 등으로 위 내용물이 증가하면 십이지장으로 채 배출되지 못하고 식도로 역류할 수 있다. 특히 눕거나 구부리는 자세로 인하여 위 내용물이 식도 가까이 있으면 역류가 잘 일어난다. 또 비만, 임신, 복수 등으로 위 내부

2013-06-10 오후 4:44:06

Q. 다리가 붓고 핏줄이 튀어나와 하지정맥류 같은데 이것은 왜 생기는지, 치료나 관리방법은 어떤 것들이 있는지 궁금합니다. A. 종아리 부종의 원인 중 하지정맥류를 의심해볼 수 있습니다. 하지정맥류는 다리의 정맥이 망가져서 구불구불하게 튀어나오는 질환입니다. 이는 주로 오랜 기간 서 있거나 앉아서 생활하는 경우, 꽉 죄이는 옷을 즐겨 입는 경우, 뜨

2013-06-10 오후 3:10:53

Q. 약 2년 전에 눈에 나뭇가지를 맞는 사고를 당하고 전방출혈이라는 진단을 받았습니다. 검은 눈동자에 피가 차서 2주 가량 입원을 한 후 퇴원했는데, 이후로 시력이 급격하게 떨어져 원래 1.5 정도였는데 0.2까지 내려갔습니다. 시력을 회복할 수 있는 방법은 없을까요? A. 전방출혈(하이페마)는 외상에 의해 생기는 것으로 단순히 전방출혈 때문에 시

2013-06-10 오후 2:54:12

스트레스가 잦은 현대의 직장인들은 자주 피곤과 피로, 무기력함을 호소한다. 특히 노화와 만성 피로 등의 질병을 일으키는 주요 성분인 '활성산소'가 발생하면 피부의 노화는 촉진되고 인체 기능은 떨어지게 된다. 활성산소는 우리 몸이 음식물을 에너지로 바꾸는 대사 과정에서 생성되는데, 일반적으로 항산화 효소의 작용으로 과잉 생성이 억제된다. 그러나 육식

2013-06-05 오후 3:48:50

Q. 두 아이를 키우고 있는 주부입니다. 계속되는 우울증과 몇 달 전부터 폭식증까지 생겨 고민입니다. 원래 화를 잘 못 참는 편이었는데, 아이들을 낳고 우울감이 더 심해졌고 자주 무기력합니다. 아이들이나 남편이 조금만 기분을 상하게 하면 참지 못하고 화를 내고 짜증을 부리거나 신경질을 내게 됩니다. 또한 몇 달 전부터 폭식증이 생긴 것 같

2013-06-05 오전 11:22:19

Q. 제가 어려서부터 비염이 있었는데 20대 들어서 담배를 피게 되면서 비염이 심해져 침이 많이 생기고, 가래도 많이 뱉게 되더군요. 이 때문인지 구취가 나고 혀 뒤쪽에 하얀 설태가 많이 끼는데 양치질만으로는 완벽하게 제거하기가 어렵습니다. 혀 뒤쪽의 설태를 깨끗이 없앨 수 있는 방법은 없을까요? A. 먼저 설태는 질병이 아니라 증상이니 너무 염려하

2013-06-05 오전 10:37:26

건강을 위해 다이어트를 시작하지만 어렵게 체중 조절에 성공하고도 시간이 지나면서 다시 살이 찌는 요요현상으로 도리어 건강을 해치는 경우가 많다. 이런 경우 애초에 다이어트 방법이 잘못되어 요요현상이 올 수밖에 없는 경우가 대부분이다. 따라서 한국건강관리협회 광주전남지부 윤정웅 원장과 함께 요요현상이 오는 요인들에 대해 숙지하고 이를 사전에 피해 나가면

2013-06-05 오전 10:31:40