한 해를 마무리하는 12월과 새해를 맞이하는 1월의 평균 위식도역류질환 환자가 12월과 1월을 제외한 다른 달에 비해 늘어나는 것으로 나타났다. 위식도역류질환 발병 원인으로는 음주와 흡연이 주를 이루는데, 연말·연시를 맞아 갖는 술자리로 인해 이러한 결과가 나타난 것으로 분석된다. 국회 보건복지위원회 김현숙 의원이 건강보험심사평가원으

2013-12-27 오후 5:32:51

흡연이 뼈 건강에도 나쁘다는 사실은 그리 많이 알려져 있지 않다. 특히 흡연은 척추수술 후 회복에 악영향을 미치므로 수술 후 재활운동과 함께 반드시 금연해야 한다. 담배의 니코틴 성분은 척추 수술 후 뼈의 융합에 필요한 신생 혈관 형성을 억제하고 콜라겐 등 골 형성에 필요한 여러 인자의 유입을 차단시켜 회복을 더디게 만드는 주요 요인이

2013-12-27 오후 5:15:04

비만은 현대인의 건강을 위협하는 주요 원인으로 서구화된 식습관 등이 주요 원인으로 꼽히고 있다. 하지만, 체중이 많이 나가고 체내에 지방이 얼마나 많은지도 중요하지만 최근은 지방이 어느 부위에 집중되어 있는지가 더욱 중요하게 인식되고 있다. 부분 비만 중 가장 위험한 것은 ‘복부 비만’으로 신체 활동량 부족, 지나친 음주, 다이어트를 위한 무리한 절

2013-12-27 오후 4:32:56

Q. 담배를 끊은 지 1개월 정도가 되었습니다. 그 후 평상시에는 괜찮다가 술을 마신 후 소변을 보면 심장이 심하게 두근거립니다. 금연 후 심장 쪽에 문제가 있는 것인지 궁금합니다. A. 소변을 보는 행위는 부교감신경 (자율신경 중 하나) 미주신경을 자극하여 혈압이 떨어지거나 반사적으로 맥박에 변화가 올 수 있습니다. 심한 사람은 소변을 보

2013-12-27 오후 3:53:08

체중증가에 대한 관심과 고민은 남녀노소 누구에게나 존재한다. 하지만 살이 찐다고 해도 사람에 따라 다르기 때문에 자신의 체형을 파악하고 알맞은 방법의 다이어트를 해야 한다. 비만은 부위에 따라서는 크게 상체 비만과 하체 비만으로 나누는데, 하체 비만(Lower body obesity)은 아랫배부터 허벅지 상부까지 지방이 특별히 과잉 축적되어

2013-12-27 오후 3:41:12

흡연이 건강에 미치는 많은 악영향 중 하나는 수면의 질이 낮아진다는 것이다. 마음의 안정을 위해 피우는 담배가 오히려 가장 중요한 휴식인 잠을 방해한다는 사실은 무척 아이러니하다. 실제로 독일의 한 연구 결과 매일 수면시간이 6시간 이하인 사람 중 흡연그룹이 17%로 비흡연 그룹의 7%에 비해 훨씬 많았으며 수면의 질이 낮은 것으로 평가

2013-12-27 오후 3:27:52

개그우먼 권미진이 한 프로그램에서 자신의 다이어트 비법을 공개해 화제다. 과거 103kg에 육박하는 체중으로 다리 관절에 무리가 갈 정도였다고 밝힌 권미진은 “웬만한 거리는 걸어다니는 것이 다이어트의 비법”이라고 소개했다. 체중 감량을 위해 고속버스터미널에서 집이 있는 상도동까지 3시간 30분을 걸어 다녔다고. 이 밖에도 항상 아침에 일어

2013-12-27 오후 2:52:34

임신 시에는 누구나 체중이 늘어나게 된다. 임신 중에는 태아의 영양과 성장을 고려해 음식 섭취량을 늘리게 되고, 태아의 성장에 따라 체중이 증가하는 것은 생리적으로 당연한 현상이다. ◆ 출산 후 체중 변화가 힘든 이유 출산 후 임신 전의 몸매로 되돌아가는 것은 어렵다. 산모는 출산 후에도 모유 수유 등으로 무조건 잘 먹어야 한다는 전통 관념이

2013-12-27 오후 12:41:13

국립공원관리공단은 추운 날씨일수록 많이 발생하는 심혈관 질환에 대비해 국립공원 내에서 심정지 등 심장질환자가 발생했을 때 효과적으로 대응할 수 있는 방안을 소개했다. 심장질환은 한국인의 사망원인 중 암에 이어 2위를 차지하고 있다. 관상동맥이 동맥경화증으로 좁아지게 되면 충분한 혈액공급이 공급되지 않아 발생한다. 특히, 평소 심장질환

2013-12-27 오후 12:24:56

보건복지부는 2014년부터 달라지는 보건의료 정책에 대해 다음과 같이 밝혔다. 과중한 의료비로 가계에 큰 부담이 되고 있는 ‘4대 중증질환‘ 의 치료에 필수적인 의료서비스는 2016년까지 모두 건강보험을 적용할 계획이다. 우선, 4대 중증질환 치료를 위해 꼭 필요한 의료서비스 범위를 확대해 건강보험 ‘ 필수 급여’ 에 포함시켜 모두 급여화

2013-12-27 오후 12:08:10