운동은 스트레스와 불안 등 정신적인 긴장 상태의 해소에 매우 효과적이다. 운동은 스트레스에 대한 완충효과는 물론 스트레스를 받은 후 신체가 정상으로 회복되는 시간을 줄여준다. 건강한 신체는 몸의 저항력을 높이고 스트레스에 보다 유연하게 대처할 수 있다. 대부분의 사람들이 운동을 시작한 후 스스로 건강하다는 느낌을 받는데, 이는 뇌에서 엔도

2014-01-20 오후 4:13:53

국민건강보험공단(이사장 김종대)이 ‘두부 지루(지루성 두피)’ 질환에 관한 건강보험 진료비 자료를 분석한 결과에 의하면, 건조한 겨울철(12월~2월)에 환자가 가장 많이 발생하는 것으로 나타났다. 2012년 기준 겨울철 진료인원은 99,586명으로 여름철에 비해 13.9%가 늘었으며 여성에 비해 남성에서 자주 발생하는 것으로 나타났다.

2014-01-20 오전 9:01:54

눈이 저절로 감겨 눈을 뜨기 힘들거나 과도하게 깜박거리게 되는 증상이 있다면 ‘안검 연축’을 의심해 보아야 한다. ‘눈꺼풀 연축’이라고도 하는 안검 연축은 눈 주변 근육이 과도하게 수축하는 근육 긴장 이상증의 한 형태로 다른 근육 긴장 이상증과 마찬가지로 우리 뇌의 운동 신경을 지배하는 기저핵의 이상 때문에 일어난다. 특정한 발병 원인이

2014-01-17 오후 1:22:28

‘포경수술’은 남성들만 하는 수술로 알고 있지만, 여성의 경우도 포경수술을 할 수 있다. 남성의 경우 귀두를 덮고 있는 음경 피부 내에 하얀 때가 끼고, 이로 인한 냄새, 염증 등을 방지하기 위해 표피를 제거한다. 여성의 경우도 마찬가지다. 여성의 클리토리스(음핵)은 남성의 페니스와 발생학적으로 같으며 오르가슴을 느끼게 해 주는 부분이다. 그러

2014-01-16 오후 7:01:17

Q. 금연을 시작한 남편이 담배 연기만 맡으면 가슴이 답답하다고 합니다.이 때문에 몇 달 전부터 금연을 시작했는데, 좁은 공간에서 간접흡연을 하면 금연 전보다 호흡이 더 힘들다고 합니다. 왜 이런건가요? A. 남편분의 증상은 협심증 또는 금연에 따른 금단증상, 폐 기능의 악화 등을 의심해볼 수 있습니다. 증상과 흡연의 과거력으로 보아 심장의

2014-01-16 오후 6:01:36

Q. STD(성병) 검사에서 ‘마이코플라즈마 호미니스’가 검출 되었는데 너무 생소합니다.마이코플라즈마 호미니스는 왜 걸리는 것이며, 치료는 어떻게 해야 하나요? A. 성병균의 한 종류인 마이코플라즈마 호미니스(Mycoplasma hominis)는 성생활에서 주로 전염되지만 이따금 성접촉이 없다고 주장하는 분들에게서 발견되기도 합니다. 특히 여성은

2014-01-16 오후 5:43:25

SBS 수목드라마 ‘별에서 온 그대’가 최근 큰 인기를 얻으며, 극중 신성록이 앓고 있는 ‘소시오패스’에 대한 관심과 ‘사이코패스’, 두 질환의 다른 점 등에 대한 관심이 높아지고 있다. 소시오패스와 사이코패스는 반사회적 인격장애의 하나로 닮은 듯 다른 질환이다. 소시오패스는 도덕적 구분이 가능하여 행동에 대한 인지는 하되 양심의 가책을 느끼지 않는

2014-01-16 오후 5:01:21

겨울만 되면 손발이 차갑게 얼어붙는 ‘수족냉증’으로 고생하는 사람들이 많다. 최근 강동경희대병원 한방부인과의 조사 결과에 따르면 겨울철에 냉증을 느낀다는 비율이 57%로 절반 이상을 차지했으며 여성이 남성보다 1.5배 많은 것으로 나타났다. 냉증은 혈액순환이 원활이 이뤄지지 않아 해당 부위의 체온이 내려가면서 나타난다. 그 중 수족냉증은 손과

2014-01-16 오전 11:45:02

지능적으로 정상인데도 글을 제대로 읽지 못하는 ‘난독증’은 영화나 드라마 캐릭터에 자주 등장하는 증상이다. 난독증을 유발하는 원인 중 하나인 얼렌 증후군은 시신경 세포가 정상인보다 작거나 미성숙하여 망막으로 들어온 정보를 뇌에 제대로 전달하지 못하는 질환이다. 얼렌 증후군이라는 명칭은 이를 발견한 미국의 교육심리학자 얼렌(Helen L.Ir

2014-01-15 오후 2:15:57

날씨가 추우면 잠깐 추운 정도나 감기 정도 앓는 수준으로 가볍게 보는 경향이 있다. 하지만 고령일수록 겨울철에 사망하는 비율이 가장 높다는 통계자료(2012년 보험개발원 월별 사망통계 분석자료)가 보여주듯 추위는 건강관리에 있어 무시할 수 없는 지표라 할 수 있다. 추운 환경에 노출됐을 때 인체는 어떻게 변하고 어떤 질병이 위험

2014-01-15 오전 10:20:24