근막동통증후군은 목덜미, 허리, 어깨, 종아리, 팔꿈치 안쪽, 갈비뼈 등의 부위에 주로 나타나며 근골격의 통증을 특징으로 하는 질환이다. 흔히 ‘담에 걸렸다’고 표현하는 증상이 바로 근막동통증후군이다. 근막동통증후군은 오랫동안 책상에 앉아 있거나 같은 자세로 장시간 컴퓨터를 사용하는 등 잘못된 자세를 취할 때, 목이나 허리의 퇴행성 관

2014-03-18 오전 11:34:04

본격적인 입학, 개학철이 시작되면서 학교나 유치원 등에서 단체생활을 시작한 아이들의 ‘수족구병’ 감염을 염려하는 부모들이 많다. 수족구병은 손바닥이나 발바닥, 입 안에 생기기 때문에 붙은 이름으로 면역력이 약한 10세 이전의 영유아 및 아동에서 많이 나타나며 병원균에 오염된 음식이나 물을 통해 감염된다. 수족구병의 증상은 마치 수두의 증

2014-03-18 오전 10:13:46

농촌진흥청에서는 미세먼지와 황사가 기승을 부리는 요즘, 우리 약초를 이용한 건강관리법에 대해 제시했다. 호흡기를 통해 우리 몸으로 들어간 미세먼지와 황사에는 구리, 납, 카드뮴, 알루미늄 등의 중금속 위해물질과 폐렴을 일으키는 폐렴연쇄구균 등의 미생물이 들어있어 건강에 좋지 않다. 특히, 미세먼지와 황사는 호흡기 질환에 좋지 않은데 약

2014-03-18 오전 9:55:11

중국에서 유입되는 황사와 미세먼지 때문에 봄철 호흡기 건강이 위협받고 있다. 특히 지난 겨울 중국발 스모그와 함께 미세먼지 농도가 치솟으면서 올봄에 찾아올 황사에 벌써부터 관심이 집중되고 있다. 대만에서는 중국발 황사로 호흡기 질환, 심혈관 질환 등이 유발되면서 매년 400명 이상이 사망한다고 주장하고, 황사에 각종 중금속과 황

2014-03-18 오전 9:53:27

봄비 후 황사와 미세먼지가 밀려오고 있는 가운데 건강관리에 각별한 유의가 필요하다. 황사는 미세 모래먼지로 중금속, 바이러스, 미생물 등을 포함하고 있어 식품 오염 우려가 크므로 더욱 철저한 식품 취급 및 안전관리가 요구된다. ◆ 조리 시 주의 사항 조리하기 전에 손을 깨끗이 씻고, 냄비, 프라이팬, 국자 및 숟가락은 사용 전 다시 한 번 씻

2014-03-18 오전 9:49:19

봄 기운이 완연한 따뜻한 날씨에 강변과 자전거 도로에는 자전거를 타며 주말을 보내는 사람들이 부쩍 많아졌다. 체중 감량에 도움을 주고 몸의 근육량을 늘려 건강한 몸매를 만들어 주는 자전거는 남성은 물론 여성들에게도 유행처럼 퍼져 많은 이들이 찾는 운동이다. 하지만 아무런 준비 없이 탈 경우 건강에 영향을 미치거나 큰 사고로 이어질 수 있

2014-03-17 오후 5:32:05

국민건강보험공단(이사장 김종대)이 2008년부터 2012년까지 전립선 비대증의 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과, 2012년 기준, 전립선 비대증의 건강보험 진료인원은 89만 8,217명(건강보험 전체 진료인원의 1.9%)으로 나타났다. 연령대별 진료인원은 ‘70대 이상’이 33만7,238명(37.5%)으로 가장 큰 비중을 차지했고,

2014-03-17 오후 1:50:22

하이닥은 지난 11월부터 서울지역 구 단위로 제공했던 실시간 미세먼지 지수와 대기 환경 지수 제공 서비스를 전국으로 확대했다. 3월 12일부터 하이닥 애플리케이션의 건강지수 메뉴를 통해 전국의 총 159개 지역의 미세먼지 농도를 확인할 수 있다. 미세먼지 지수는 농도에 따라 좋음, 보통, 약간 나쁨, 나쁨, 매우 나쁨 5단계로

2014-03-16 오전 11:39:50

여성의 폐경이란 난소의 기능이 수명을 다함으로써 나타나는 현상으로, 이시기에 바람직하지 않는 생식능력의 소실을 의미하며 병적 현상이 아닌 생리적인 변화이다. 폐경으로 인한 여성호르몬의 급작스런 감소로 나타나는 변화는, 한꺼번에 몰려오는 것이 아니라 폐경을 기점으로 하여, 수년간 급성으로 나타났다가 사라지기도 하는 단기 급성 증상과 폐경 후 수 년

2014-03-14 오후 2:58:47

기상청이 벚꽃 개화 시기를 발표하면서 본격적인 봄꽃 시즌에 대한 기대도 높아지고 있다. 기상청은 올해 벚꽃 개화가 평년보다 2~3일 늦을 것으로 예측했으며 3월 27일 서귀포를 시작으로 남부지방은 4월 1일~4월 12일, 중부지방은 4월 7일 ~ 4월 11일, 경기 북부와 강원 북부 및 산간지방은 4월 10일 이후에 개화할 것이라고

2014-03-14 오전 11:52:35