사랑하는 사람과의 사이에서 서로의 마음을 확인하는 스킨십 중 하나가 바로 ‘키스’이다. 사랑하는 사람이 있는 사람이라면 자연스럽게 키스를 나눌 것이고, 아직 애인이 없다면 따뜻한 봄날에 달콤한 키스를 꿈꿀 것이다. 사랑하는 사람과 키스를 나누면서 자연스럽게 발생하는 키스의 효과와 주의사항에 대해 정리해 봤다. ◆ 키스를

2014-03-21 오전 9:10:18

한라봉은 감귤보다 맛, 향기, 품질 면에서 월등해 고급 과일로 대접받는다. 볼록하게 돌출된 꼭지부분이 특징적이지만 꼭 그런 것은 아니며, 밋밋한 모양이라고 해서 품질이 떨어지는 것은 아니다. 한라봉은 감귤보다 당도와 비타민 C가 월등히 높아 체내 면역력을 높이고 신진대사를 활발하게 해 준다. 비타민 C는 피부미용과 피로회복에 효과가 있고 칼슘

2014-03-20 오후 5:19:46

거짓된 말과 행동을 상습적으로 반복하는 반사회적 인격장애를 뜻하는 리플리 증후군이 화제가 되고 있다. 리플리 증후군을 다룬 드라마와 영화도 많이 제작되었고, 실제로 이와 유사한 사건들이 자주 일어나면서 새로운 신조어로 자리잡게 됐다. 국내에서는 대표적으로 2007년 신정아의 학력위조 사건이 보도되면서 이 용어가 널리 알려졌다. ‘리플리 증후군’

2014-03-20 오후 5:10:04

담배의 주요 구성 물질인 니코틴은 마약인 헤로인보다 중독성이 더 강한 것으로 알려져 있다. 담배 한 개비에는 10mg 정도의 니코틴이 들어있으며 흡연 양상에 따라 보통 1∼3mg이 흡수되며 니코틴의 혈중 농도가 반으로 감소하는 시간은 평균 두 시간이다. 니코틴은 혈압을 5∼10mmHg 상승시키고, 맥박을 1분에 10∼20회 정도 증가시킨다.

2014-03-20 오후 3:10:28

코골이는 잠을 잘 때 목구멍을 비롯한 상기도가 좁아져서 야기되는 이상호흡으로써 수면과 연관된 호흡 장애의 가장 공통적인 특징 중의 하나임에도 불구하고 오랫동안 성인에게 정상적인 수면의 한 부분이라고 여겨져 왔다. 코골이 소리는 물리학적으로 500Hz정도의 주파수 특성을 지니는 잡음이며, 종종 그 강도가 80-90데시벨(decibel, 음향의 크기를

2014-03-20 오전 10:41:59

자궁근종은 점점 커지면서 인체 내 여러 장기들을 압박하거나 자궁의 수축과 이완을 방해하게 되는데 이러한 이유로 여러 가지 증상이 나타날 수 있다. 비정상 자궁, 출혈, 골반통, 샐리통, 성교통, 빈뇨, 불임, 조기유산 등이 대표적인 증상들이다. 특히 임신 시에는 조기 진통, 분만 후에는 자궁이 잘 수축되지 않아 산후 출혈 등의 가능성이 높아

2014-03-20 오전 10:25:35

흡연이 골절의 회복 속도를 지연시킨다는 연구결과가 나왔다. 영국 링컨 대학 의과대학의 앤드루 슬론 박사 연구팀이 골절상을 입은 흡연자와 비흡연자 50명을 대상으로 골절부위에서 채취한 혈액샘플을 분석한 결과, 비흡연자에 비해 흡연자의 줄기세포는 활성도나 분열속도가 느린 것으로 나타났다. 또 담배연기 속의 독성물질이 골절을 회복시키는 데

2014-03-20 오전 9:56:45

자외선 지수가 올라간 요즘 주로 여름에 쓰던 선글라스는 사계절 내내 많은 사람이 애용하며 ‘잇 아이템’으로 떠오르고 있다. 특히 봄에는 자외선 지수가 사계절 중 가장 높고, 야외활동도 늘어나 피부나 눈에 좋지 않은 영향을 주기 때문에 패션도 중요하지만, 건강을 챙기기 위해서 많이 사용한다. 대개 얼굴형이나 본인에게 어울리

2014-03-19 오후 5:39:19

여드름이 발생하는 진짜 이유는 무엇일까? 많은 사람들이 호르몬 과잉 분비로 발생한다고 생각하는 여드름은 선천적인 이유와 성장단계와도 관련이 있지만, 사실 스트레스와 수면, 불규칙한 식습관 등의 생활습관이 결정적으로 작용한다. 결국 여드름도 무엇을 먹고 어떠한 생활을 하느냐에 따라 발생 정도가 달라진다는 말이다. 여드름을 발생시키고, 억제하는 생활

2014-03-19 오후 5:16:42

환절기는 일교차가 크기 때문에 우리 몸이 체온 유지에 많은 에너지를 쓰게 된다. 이 때문에 환절기는 피로감이 증가하고 면역력이 떨어져 건강관리에 주의가 필요하다. 봄나물의 대표, 달래 건강을 지킬 수 있는 음식 중에는 제철음식만 한 것이 없다. 그 중 봄을 알리는 대표적인 나물인 달래는 비타민과 무기질이 풍부하게 함유되어 있어 겨우내 무겁고 찌

2014-03-19 오후 4:57:03