밤에 식욕을 느끼는 이유가 유전자의 변형과 연관이 있다는 연구결과가 발표됐다고 허핑턴포스트가 보도했다. 캘리포니아 설크 연구소 연구팀은 PER1 유전자에 변형이 생기면 잠과 먹는 것을 동일시하는 자연스러운 메커니즘에 문제가 생긴다고 주장했다. 연구팀은 10주 동안 생쥐에 PER1, PER2 유전자를 주입해 실험했다. 그 결과,

2014-05-26 오후 2:14:21

기분이 우울할 때 단 음식을 먹는 것이 스트레스 해소에 큰 도움이 되지 않는다는 연구결과가 발표됐다. 미네소타대학 심리학과 연구팀은 실험 대상자에게 슬픔, 분노, 두려움 등을 느낄 수 있는 내용의 비디오를 20분간 보여줬다. 비디오 시청 직후 실험 대상자는 간단한 음식, 각자 좋아하는 음식, 영양 간식 등 3가지 중 한 가지 음식을

2014-05-26 오후 2:10:22

국민건강보험공단이 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 내용에 따르면 만성폐쇄성폐질환(COPD)으로 진료를 받은 사람이 2007년 22만 2천명에서 2012년 24만 5천명으로 매년 1.95%씩 증가한 것으로 나타났으며, 매년 여성에 비해 남성이 1.5배 이상 많았다. 또한, 연령이 높아질수록 COPD 진료인원은 많아지는 경향이 있는데 인

2014-05-26 오전 10:33:36

다양한 중독 요인 중 가장 잘 알려진 6가지 중독에 대해 살펴봤다. 1. 니코틴 중독 (담배) 담배 성분 중 니코틴은 중독성이 강한 물질로 담배를 끊기 어렵게 만드는 주 요인으로 꼽힌다. 즉 담배를 피우지 않으면 불안, 초조, 짜증, 집중력 저하, 소화불량, 두통, 피로 등이 동반되는 금단증상이 생기기 때문에 이 때문에 흡연을 멈출 수

2014-05-23 오후 5:37:23

# 작년에 결혼한 유모 씨(남, 32세)는 아이가 생기면 금연을 하겠다고 약속했다. 작년 말 부인의 임신소식을 듣고 새해 약속으로 금연을 약속했지만, 금연하지 못해 가족들의 원망에 찬 잔소리로 스트레스가 심하다. 금연해야 한다고는 생각은 하지만 회사 동료들이 모두 흡연자라 금연을 한다고 선뜻 나서기도 어렵고 막상 십여 년 간 해온 흡연을

2014-05-23 오후 5:32:08

동생이 형보다 자살할 확률이 18% 높다는 연구결과가 발표됐다. 스톡홀름 대학 연구팀은 1931년에 출생해 1980년까지 생존해 있는 사람의 기록을 조사하고 1981~2001년까지 그들의 사망원인을 조사한 결과 이같이 밝혔다. 첫째보다 둘째가, 둘째보다 셋째가 자살할 가능성이 높다는 것이다. 연구 결과, 스웨덴 2011 통계자

2014-05-23 오후 5:26:01

자몽이 만성 폐쇄성 폐질환을 앓고 있는 환자에게 도움이 된다는 연구결과가 발표됐다. 영국 데일리메일은 코린 한스(Corinne Hanson) 박사 연구팀이 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)를 앓고 있는 미국 및 유럽 환자 2,167명의 식습관을 3년간 연구 조사한 결과 이같이 밝혔다고 보도했다. 연구팀은 24시간 내 자몽, 바나나

2014-05-23 오후 5:17:13

“중독은 단순히 과도한 술과 약물 소비 등 행동 이상이 아니라 보상과 동기부여, 기억 등에 관련한 뇌의 회로 이상을 수반하는 주요하고도 만성적인 뇌 질환이다(미 중독의학회)” 중독이란 습관적으로 몰두하는 것으로 의존증과 집착이 생기고 충동을 조절하는 데 문제가 있는 경우를 뜻한다. 중독은 알코올(술), 약물, 음식, 음란물, 쇼핑,

2014-05-23 오후 5:05:51

Q. 만성 치열로 내괄약근절제술과 작은 치핵 3개를 제거한지 13일 정도 지났습니다. 매일 아침 출근 전 화장실 가는 게 너무 두려워 질문 드립니다. 1. 항문 주위에 수술 전에는 없었던 콩알만한 혹(종기) 같은 게 생겼는데 부종으로 봐야 하는지, 아니면 외치핵으로 봐야 하는지 궁금합니다. 2. 배변활동을 할 때 또 다른 치혈의

2014-05-23 오후 4:29:35

Q. 작년부터 소화불량과 스트레스로 고생했었습니다. 증상이 호전되었다가 약 15일 전부터 별다른 스트레스도 없었는데도 소화도 안 되고 목 부분에 뭐가 있는 것처럼 답답하고 숨을 쉬어도 시원하지 않습니다. A. 해당 증상은 '역류성 식도염'일 가능성이 가장 높아 보입니다. 위산이 식도를 자극하게 되면 속 쓰림이나 가슴 통증이 나타날 수

2014-05-23 오후 12:37:35